筋肉をほぐすだけでは改善しないのは内臓の不調かも？：2025年3月25日｜整体院トラストボディ武蔵小杉院(trust body)のブログ

整体院 trust body 武蔵小杉院

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投稿日：2025-03-25 13:00:49.0

筋肉をほぐすだけでは改善しないのは内臓の不調かも？: こんにちは！
整体院trustbody 武蔵小杉院です。

「ずっと腰が痛くてマッサージに通っているけど、なかなか良くならない…」そんなお悩みはありませんか？
腰痛の原因として多くの人が思い浮かべるのは、筋肉のコリや張りですが、
実は「内臓の不調」が関係していることもあります！
今回は、腰痛と内臓の関係、そして整体での改善方法についてお話しします。

腰痛の原因は筋肉だけじゃない！内臓の不調との関係
腰痛といえば、筋肉のコリや姿勢の悪さが原因と思われがちですが、実は内臓の不調も腰痛を引き起こすことがあります。

◎内臓が原因で腰痛になる仕組み
・内臓の疲れや不調があると、周囲の筋肉が緊張する
・内臓を守ろうとする反応で、背骨や骨盤の動きが悪くなる
・血流が悪化し、慢性的な痛みやコリが生じる
このように、内臓の不調が原因なのに、筋肉ばかりほぐしていても根本的な改善にはつながらないことが多いのです。

○内臓の不調が関係しやすい腰痛の特徴
・慢性的な腰痛が続いている
・マッサージやストレッチをしても良くならない
・特定の時間帯や食後に腰が重くなる
・冷えや便秘、胃腸の不調を感じることが多い
・レントゲンやMRIでは異常がないと言われた
こうした症状がある方は、筋肉ではなく、内臓の不調が関係している可能性があります！

次回の内容で詳しく対策も説明させていただきます。

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整体院 trustbody 武蔵小杉院

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