ラ ピラティス 恵比寿店(La pilates)の口コミ一覧 (9/10)

いつも整体も丁寧でよくほぐれた状態からレッスンを受けられます。少しずつ身体のバランスも改善してきて嬉しいです。

ピラティスのプライベートレッスンですが、身体のほぐしから始まります。パンパンに張った筋肉を、担当のスタッフさんが、限界まで解してくれて、それからピラティス。一つ一つ、アドバイスがとても的確で、翌日にはちゃんと心地よい筋肉痛になりますw。正しくピラティスの動作をやりたい、ちゃんとインナーマッスルを鍛えたい人には、お勧めです。

体の状態に合わせた動きを丁寧にレクチャーしていただけます。レッスンが終了したら姿勢が良くなり体が軽くなります！最初に整体もついているのでほぐしてから体を動かせるのも良いです！
スタジオは清潔感があり、スタッフの方も明るくて楽しく通っています！
これからもよろしくお願いします！

いつも丁寧に教えていただきありがとうございます！
またよろしくお願いします^_^

いつもその時の身体の状態に合わせて丁寧に施術していただいて、終わった後身体がすっきりして気持ちが良いです。
通い始めて1ヶ月ほどで身体にも変化が見られて、整体とセットで動くことの効果を感じています。
悩んでいることを相談すると、丁寧に説明してくださったりアドバイスをいただけるので、自宅でもやれることをやり続けられるようになりました。

その時の状態によって整体とピラティスを考えていただいているので、すぐに身体の歪みなどが改善したことが実感できます。

整体でしっかりほぐしてもらってからピラティスで動けるのでよりピラティスの効果を感じられる気がします。店舗も綺麗でウェアも種類豊富の貸し出しがあり一回で色んなマシンを使えるのもよかったです。少しきつい動きでもインストラクターさんが明るく励ましてくれるので頑張れます！

その日の体調に合わせ、無理なく、でも少しチャレンジもあり、充実感を得られます。インストラクターの方からの前向きな言葉掛けに元気をいただき、心もしなやかになっていく気がします♪

整体で体をほぐしてからピラティスを行えるので、より体に効いてる気がします！
回数を重ねるごとに反り腰だったり体のバランスが良くなって、日常でも姿勢を綺麗に保てるようになりました♪

最初の体験だけで変化を実感でき、それ以降お世話になってます。整体から始まるのでいい感じにほぐれて体を動かすことができます。気持ちいいです。
パーソナルで教え方がとても上手ですし、褒めて下さって毎回楽しく通えています。
通い始めてから姿勢が良くなったような感じがしますし、疲れにくくなりました！

普段運動する習慣のない私でしたが、姿勢改善をしたく勇気を出して体験に行ったところ、キラキラの笑顔で的確に指導して下さる担当スタッフさんに出会い、一歩踏み出すことが出来ました！スタジオの雰囲気も生き生きとしていて、通うのが楽しみになります。初心者の私でも、身体の構造や動かし方を丁寧に説明して下さり、沢山褒めて下さるので前向きな気持ちで通うことが出来ています。

整体付きなので、とても伸びを感じます！

初めてのピラティスでしたが、１回で体が楽になりました。
整体は気持ちがよく、ピラティスとセットになっているのはとっても良いと思います。
担当のスタッフさんもとても優しくて、また次もお願いしたいです。

とても明るくて可愛い方で、毎回来るのを楽しみにしながら通っています◎レッスンもキツイですが効果をしっかり感じられて、整体もしっかりほぐしていただけるので、とっても気持ちいいです！これからも頑張りながら鍛えていきたいと思います☆

とても丁寧に指導頂いて一度でかなりの姿勢の変化を感じました！
これからまた体の変化が楽しみです！

先日初めて利用しました。
初めに整体をしてその後ピラティスの流れでした^^
整体で体をほぐしてからピラティスをやるので
凄く効果を感じることが出来ました！
整体は力加減も常に聞いてくれますし前ももの張りが
気になると伝えるとそれにあったピラティスを教えてくれます！
自分の体が固すぎで驚きましたがその分1回での効果も感じられとても満足です
担当スタッフさんも明るく親しみやすくとても楽しい時間でした！
美ボディ目指そうと思います

整体とピラティスの組み合わせが魅力的で予約しました。
10年前からピラティスに通っていますが今までのピラティスには無い身体の変化を感じる事が出来て、何より見た目が1回で変わったのが嬉しかったです。
続けて通うことにしたのでこれからの変化に期待しています。

身体の疲れや悩みに合わせてレッスンしていただけるので、毎回楽しくピラティス頑張れます、教え方が上手で運動が苦手な自分でも効果を感じています!

昨年からお世話になっています。
他のピラティスで時間やインストラクターさんが合わずに中々通えていなかった時に、整体＋ピラティスが気になり体験から始めてみました。
ほぐしてもらってから動くので身体を使えている感じがしますし、自分に合わせたメニューをその都度組んでくださって細かい動き方を教えてもらえるのでありがたいです。
またよろしくお願いします。

自分の理想のための「効かせたいポイント」をしっかり教えて修正してくださるので効率的だと思います。
毎回メニューを考えて下さっていますが、きつい時には自分に合わせてサポートを入れてくれるので少しずつ成長できているのが感じられて嬉しいです！
マシンの種類自体も充実していると思います。

開始時の整体はとても気持ち良く、おしゃべりも楽しいので癒しです。
清潔なスタジオとディフューザーの香り、ウェアも貸してもらえるので、リラクのような、楽しい気持ちで通えます！

凄く丁寧な施術と指導で初回から効果を実感できて通うことにしました。一対一で色々家でもできる意識やストレッチも教えてください、週一回のレッスンでも効果を感じられてとてもありがたいです！！
また、担当してくださってるスタッフさんもとても綺麗でモチベーションも上がります！！

担当スタッフさんはマッサージ技術が抜群で、先に十分ほぐしてもらってから、その日の体調に合わせて効果的にピラティス指導してくださいます。私の体調管理に欠かせなくなっています。今後ともよろしくお願いします。

同じスタッフさんにずっとお願いしております。身体の状況を見て、個人の需要を聞いてくれた上で毎回の運動メニューを決めてくださるので、数日間はしっかり筋肉痛が続きます。その度に身体が引き締まったと感じていますし、半年間で形も変わりました。これからも長くお付き合いしていきたいです。

毎回素敵な笑顔、接客にどんなに天気が悪くても頑張って行こうと思える素敵なスタジオ、先生です！私は2年間のブランクがありましたが、久々の１回でも効果が出ました。初めての方でもチャレンジしやすいと思います。

いつも担当スタッフさんにお世話になってます！
反り腰、巻き肩、猫背に悩んで通っていますが、一つひとつ的確に丁寧にアプローチしてくださり1回のレッスンでも効果が実感できます！
これからもお世話になります！

いつも質問したら丁寧になんでも教えて頂いて、ありがとうございます！
私の悩みに一緒に向き合ってくれて、私にあったメニューを行ってくれて、家で出来ることも提案してくれたり、いつも行くとモチベも上がります！
これからの変化が楽しみです！！
いつもありがとうございます！

丁寧な説明でわかりやすくてよかったです！

元々巻き肩の反り腰なのですが何回かするうちに治ってきていて姿勢が良くなったと実感しています！

いつもお世話になってます！その日の身体の状態に合わせて施術やトレーニングして下さるので、終わった後はいつもすっきりします。いつもありがとうございます。

運動嫌いなのですが、楽しく続けられています！
少しずつ姿勢も良くなってきて、骨盤の位置と巻肩が直るよう通います。