フィール(FeeL)のブログ
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投稿日：2025-11-27 13:40:22.0
- よもぎ蒸し中の水分補給のすすめ
- よもぎ蒸しをより心地よく体験していただくために、当サロンでは蒸されている最中の水分補給をとても大切にしています。
よもぎ蒸しは身体が芯から温まり、汗が出やすい状態になるため、水分をしっかり取っていただくことで巡りが整い、より快適にお過ごしいただけます。
特に500mlほどを目安に、ゆっくり飲みながら入っていただくのがおすすめです。
温まることで身体の中で血液が巡りやすくなり、汗とともに老廃物が外に流れ出していきますが、水分が足りない状態だと循環が滞りやすく、のぼせやすくなることもあります。
適度にお水を飲みながら入ることで、体内の巡りがスムーズになり、よもぎ蒸しの温熱効果がしっかりと働いてくれます。
また、蒸されている最中にお水を飲んでいただくことで、全身の温まり方にも違いがあります。水分が行き渡ることで血流がより良くなり、足先までぽかぽかと温まりやすくなります。
冷えが気になる方ほど、施術中の水分補給が大きな味方になります。
当サロンでは、この水分補給をさらに質の良いものにしていただくために、ケイ素水付きのコースをご用意しています。ケイ素水はただの水ではなく、身体の巡りやミネラル補給にも役立つお水です。
汗をかくことで不足しがちなミネラルを補いながら、体内の巡りをサポートしてくれるため、よもぎ蒸しとの相性がとても良いのが特徴です。
そして、ケイ素水付きコースのもう一つのメリットは、施術当日の持ち物が少なくなることです。
普段はお水をご持参いただいていますが、このコースではサロン側でご用意しているため、お客様自身で飲み物を用意する手間がなく、身軽にお越しいただけます。
施術中に飲みながら過ごしていただくことで、よりさらっとした質の良い汗が出やすくなり、終わった後のすっきり感も変わってきます。よもぎ蒸しの効果をしっかり感じたい方や、手ぶらで気軽に来店したい方に特に人気のあるコースです。
よもぎ蒸しは、ただ温まるだけでなく、水分を上手に取り入れることで巡りやデトックスをしっかりサポートしてくれます。
ぜひ、ケイ素水付きのコースで、より心地よい時間を体験してみてください。
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