この時期に繰り返す『腰痛・寝違え』の原因は？：2025年4月3日｜あさひろ鍼灸整骨院西葛西院のブログ

あさひろ鍼灸整骨院　西葛西院【肩こり・腰痛・眼精疲労・肩甲骨はがし】

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投稿日：2025-04-03 08:53:15.0

この時期に繰り返す『腰痛・寝違え』の原因は？: いつもご予約ありがとうございます！

あさひろ鍼灸整骨院の金田です。

本日は、寒さが身体に与える影響についてお伝えします。

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気温の変化がぎっくり腰や寝違えに影響する？
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毎年季節の変わり目や冬になるとぎっくり腰や寝違えを起こしやすくなる方がいると思います。

ぎっくり腰の一部や寝違えは血行が悪くなって起こることが多いです。

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寒いと血行が悪くなる？
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血液は血管の中を通っていますが寒いと血管が縮んでしまうのです。

そのため、栄養を運んでくれる血液が十分に生き渡らず危険信号として痛みが出されるのです。ブログ
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身体へ負担をかけないためには？
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まずは冷やさないこと。

わかってはいるけれどなかなか難しいですよね。

固まったところはほぐしてあげること。

ただし、無理にほぐすのは危険です。炎症を起こしてしまい悪化することもあります。
西葛西あさひろ鍼灸整骨院では、国家資格保持者による鍼や矯正による全身調整を行っています。
そのため、無理なく代謝を良くしたり血行、柔軟性の向上も望めます。

繰り返す、腰痛や寝違えがある方はぜひご連絡ください。

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SALON NAME ：あさひろ鍼灸整骨院西葛西院
ADDRESS：東京都江戸川区西葛西３丁目6-13
TEL ：0336886486
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