ラ ピラティス センター南店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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- 2025-08-24 15:37:27.0
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YUKA
皆さんこんにちは♪La lapilates センター南店のYUKAです☆暑い季節は、体力の消耗やだるさを感じやすくなります。そんな時こそ大切なのが、巡りの良い疲れにくい身体づくりです。当…
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- 投稿日：
- 2025-08-24 15:29:45.0
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YUKA
皆さんこんにちは♪La lapilates センター南店のYUKAです☆夏の暑さで「体がだるい」「疲れが取れない」と感じる方は多いですが、その原因のひとつが姿勢の乱れです。猫背や前かがみ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-21 16:14:59.0
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CHINAMI
こんにちは！センター南店のちなみです！今日は何をしても続いたことがなく、3日坊主どころか1日で終わってしまう私が継続できるようになった秘訣を気ままに書きたいと思います！今継…
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サロンのNEWS
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- 2025-08-21 15:25:54.0
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CHINAMI
こんにちは！センター南店のCHINAMIです！よく体験に来てくださるお客様に「ピラティスって痩せますか？」と質問をいただくことがあります。”痩せる＝体重を落とすこと” であれば答…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-21 14:43:12.0
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CHINAMI
こんにちは！センター南店のCHINAMIです！私はピラティスを始めて3年目になるのでが、継続することの苦手な私が唯一続けることが出来ているのがピラティスです！今回は私がピラティス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-21 14:20:24.0
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CHINAMI
こんにちは！センター南店のCHINAMIです！アロマのサービスに「レモングラス」の香りが加わりました！効果としては・血行促進・リフレッシュ効果・消化機能UP・筋肉疲労の回復がある…
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- 2025-08-14 13:12:32.0
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CHINAMI
こんにちは！センター南店のCHINAMIです！脚痩せチャレンジを始動してから約２か月が経ちました！その変化を皆さんにお見せします！こんな感じです↓↓↓↓↓腿の内側が引き締まって…
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- 2025-08-05 11:23:11.0
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YUKA
皆さんこんにちは！センター南店のYUKAです(^^)夏でも冷えに悩んでいる女性は実はとっても多いんです。電車やオフィスで冷房にさらされて、手足がひんやり…そんな時こそ、体の中から…
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- 2025-07-31 15:22:57.0
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MIO
こんにちは、、La pilatesセンター南店のMIOです！1. 名前：MIO2. 趣味：体を動かすこと、ドライブ私は子供の頃から外で遊ぶことが好きで、中学校・高校とバドミントン部に入り、とに…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-27 19:26:30.0
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MINAMI
Part1に引き続き違いを説明していきます!4. 発祥地の違いピラティスは20世紀初め、ドイツ出身のジョセフ・ピラティスによってドイツで考案されたエクササイズです。ヨガは紀元前数千…
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ラ ピラティス センター南店(La pilates)のクーポン
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