サロン ディオサス(Salon Diosas)のブログ
2025年9月のブログ一覧
21件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025-09-16 07:00:06.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
秋は気温や湿度が下がり、乾燥を感じやすい季節です。実はデリケートゾーンも同じように乾燥の影響を受けやすくなります。乾燥が進むと、かゆみやヒリつき、摩擦による黒ずみ、におい…
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- 投稿日：
- 2025-09-15 10:18:00.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
最近、こんなお悩みはありませんか？・デリケートゾーンのかゆみや違和感・潤い不足によるヒリつきや痛み・においや黒ずみが気になるこれらは女性ホルモンの変化によって起こる「膣の…
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- 投稿日：
- 2025-09-12 08:21:40.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
40～50代に多い更年期のお悩み。眠れないイライラする冷えやホットフラッシュ膣トラブル（乾燥、におい、尿もれ）これらはホルモン変化による自然なサインですが、我慢しなくて大丈夫…
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- 投稿日：
- 2025-09-11 07:42:50.0
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菊池 由佳
生理中はつい動きたくなくなりますが、軽い運動を取り入れると、血流が促されて生理痛やだるさの緩和につながります。おすすめは、・軽いストレッチ・短時間のウォーキング・呼吸に合…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-10 09:18:46.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
膣の乾燥やかゆみ、不快感。年齢を重ねると増えてくるデリケートゾーンの悩みは、日々の栄養バランスとも関係があります。特に意識したいのは、 ビタミンE（血流を良くし、乾燥対策に…
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- 投稿日：
- 2025-09-09 08:46:48.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
夏は冷房による「冷え」で体調を崩す方が多いですが、実は膣環境にも影響があります。下半身の血流が滞ると粘膜が乾燥しやすくなり、膣内の菌バランスが乱れてにおいやかゆみの原因に…
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- 投稿日：
- 2025-09-08 10:53:20.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
生理中のにおいが気になるのは、経血が空気や雑菌と反応するためです。体調や季節によっても強まりやすく、多くの女性が悩んでいます。対策としては、・こまめなナプキン交換・通気性…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-05 09:17:22.0
- 投稿者：
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菊池 由佳
助産師さんは出産のサポートだけでなく、思春期から更年期まで、女性の一生に寄り添う専門家です。「体の変化は自然なこと。でも一人で抱え込まないで相談してほしい」助産師さんがよ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-04 08:57:52.0
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菊池 由佳
膣トレーニング＝骨盤底筋を鍛えること。女性の健康を支える大切な筋肉ですが、年齢や出産、運動不足で衰えやすい部分です。 簡単にできる方法・椅子に座って背筋を伸ばし、膣をキュ…
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- 投稿日：
- 2025-09-03 08:51:13.0
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菊池 由佳
膣内は善玉菌が守ってくれていますが、ストレスや加齢、生活習慣でバランスが崩れると、不快感やトラブルの原因に。ヨーグルトや納豆、味噌などの発酵食品は腸内環境を整え、膣内環境…
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サロン ディオサス(Salon Diosas)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
