サロン ディオサス(Salon Diosas)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-09-29 06:50:08.0
- ナプキンかぶれ、どうしたらいい？
- 生理中に起こりやすい「ナプキンかぶれ」。
かゆみやヒリヒリ感は、ムレや摩擦が原因で起こります。
◎ こまめにナプキンを交換する
◎ 通気性のよいナプキンや布ナプキンに変えてみる
◎ 綿素材の下着で肌ストレスを減らす
◎ やさしく清潔に保ち、保湿ケアもプラス
症状がつらい場合は、皮膚科や婦人科に相談してください。
生理中でも快適に過ごせる工夫をして、体も心もラクに整えていきましょう。
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