サロン ディオサス(Salon Diosas)のブログ
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投稿日：2025-10-06 12:43:06.0
- 生理が重い…どこまでが正常？
- 生理の重さには個人差がありますが、
・ナプキンを2～3時間で交換すれば足りる
・痛みは市販薬で和らぐ
といった状態であれば“正常範囲”と考えられます。
一方で、
・夜用ナプキンでもすぐに漏れるほどの量
・レバー状の血の塊が頻繁に出る
・薬を飲んでも効かない痛み
などは要注意。婦人科受診が安心です。
「生理だからつらいのは当たり前」と我慢せず、まずは自分の状態を知ることが大切。
当サロンでも、体のゆらぎを整えるケアを通じて、毎月のつらさを軽減するお手伝いをしています。
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