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サロン ディオサス(Salon Diosas)のお店ロゴ

フェムケア専門サロン　Salon Diosas

フェムケアセンモンサロン　サロン　ディオサス

  • エステ
  • 富山県富山市布目１４１１番地６
  • 八幡公園/和合保育所・車で2分

サロン ディオサス(Salon Diosas)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • 臨床心理士と考える「フェムケア＝自己肯定感」
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    投稿日：
    2025-10-10 06:44:33.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    臨床心理士と考える「フェムケア＝自己肯定感」
    フェムケアは、体を整えるだけでなく、心の土台である「自己肯定感」と深く関係しています。臨床心理士の視点では、自分を大切に扱う行為そのものが、“自分を肯定する感覚”を育てる…続きを見る
  • ～歩き方から見直すセルフケア～
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    投稿日：
    2025-10-09 08:36:50.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    ～歩き方から見直すセルフケア～
    「フェムケア」とは、デリケートゾーンのケアだけでなく、体全体の使い方を見直すことも含まれます。特に「歩き方」は、骨盤のバランスや血流に大きく影響します。かかとから着地せず…続きを見る
  • 食とフェムケア
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    投稿日：
    2025-10-08 16:49:41.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    食とフェムケア
    女性にうれしいオイル＆脂質の選び方フェムケアでは外からのケアに加えて、食事で体の内側から整えることも大切です。特に脂質は、女性ホルモンの材料となる重要な栄養素。おすすめの…続きを見る
  • 花粉と肌荒れ、フェムケアの関係とは？
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    投稿日：
    2025-10-07 10:23:04.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    花粉と肌荒れ、フェムケアの関係とは？
    花粉の季節になると、顔や首の肌荒れに加えてデリケートゾーンにも不快感を感じる方が増えます。花粉による炎症で肌のバリア機能が低下すると、粘膜部分も乾燥やかゆみが起きやすくな…続きを見る
  • 生理が重い…どこまでが正常？
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    投稿日：
    2025-10-06 12:43:06.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    生理が重い…どこまでが正常？
    生理の重さには個人差がありますが、・ナプキンを2～3時間で交換すれば足りる・痛みは市販薬で和らぐといった状態であれば“正常範囲”と考えられます。一方で、・夜用ナプキンでもす…続きを見る
  • セラピストが語るフェムケアの未来
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    投稿日：
    2025-10-03 11:10:35.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    セラピストが語るフェムケアの未来
    今、注目されている「フェムケア」。これからは、不調を改善するだけでなく 「女性がより快適に、自分らしく過ごすための新しいライフスタイル」 として広がっていきます。特に、・更…続きを見る
  • ヨガ・ピラティスとフェムケアの相性◎
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    投稿日：
    2025-10-02 07:57:29.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    ヨガ・ピラティスとフェムケアの相性◎
    ヨガやピラティスは「骨盤底筋や体幹を意識しながら呼吸と動きを合わせる」エクササイズ。女性特有のお悩みに寄り添うフェムケアと、とても相性が良いのです。◆相性が良い理由・骨盤…続きを見る
  • 女性におすすめ！フェムケアに良いハーブティー7選
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-01 06:58:02.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    女性におすすめ！フェムケアに良いハーブティー7選
    心身のバランスが乱れやすい女性に寄り添うハーブティーをご紹介します。 1. ラズベリーリーフ：女性のリズムを整える 2. カモミール：リラックス＆安眠 3. ローズヒップ：美肌・抗酸…続きを見る
  • 季節の変わり目に増える女性の不調とケア方法
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    投稿日：
    2025-09-30 06:57:35.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    季節の変わり目に増える女性の不調とケア方法
    季節の変わり目は、女性の体調がゆらぎやすい時期です。気温差や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、PMSや更年期症状が強く出たり、冷え・むくみ・膣の乾燥なども起こりやすくなりま…続きを見る
  • ナプキンかぶれ、どうしたらいい？
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-29 06:50:08.0
    投稿者：
    菊池 由佳
    ナプキンかぶれ、どうしたらいい？
    生理中に起こりやすい「ナプキンかぶれ」。かゆみやヒリヒリ感は、ムレや摩擦が原因で起こります。◎ こまめにナプキンを交換する◎ 通気性のよいナプキンや布ナプキンに変えてみる◎…続きを見る
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