とまりぎのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-03 20:57:58.0
- ためになる休日の過ごし方 疲労回復は所沢とまりぎで
攻めの休日を過ごすのがポイント！
「休み=寝て過ごす」
すごく疲れてたらこれでもいいですが、本当の意味の休養は、「回復のために休む＋自分に活力が出るようなアクション=本当の休養」だと、最近学びました。
お家にこもるだけでなく、明日のために自分の心が弾むような何かをすることで、心と体がポジティブになり明日への力が湧いてくるそうです！
皆様は休日どうお過ごしですか？？
次の休日、自分へのご褒美として全身のアロマオイルトリートメントはいかがでしょうか？
オイルトリートメントのあとは、コリやむくみがすっきりするので、まるで運動後のようなスッキリ感があります。
身体も癒されて、心もはれて、ポジティブな休日になると思います！！是非是非試してみていただきたいです。
とまりぎ一同、心よりお待ちしています♪
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投稿者
辻 有希
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