リラルセイタイプラスヘッドスパ
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リラル(RERAR)のブログ
最新ブログ一覧
147件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-09 12:50:59.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。多くの人は利き手側の筋肉のほうがよく使われていて、そちらにコリが出やすいものです。でも、たまに「利き手じゃないほうがこっている」という方がいます。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-08 08:01:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。体の状態から生活スタイルを言い当てると、「なんでそんなことわかったんですか！？」「占いみたいですね」と言われることがあります。でも、これは占いでも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-07 07:20:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。自分のことをつい後回しにしてしまう人ほど、体のSOSに気づくのが遅くなる傾向があります。ようやく「つらい」と感じたときには、もう限界ギリギリ…というこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-03 09:57:19.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。同じような仕事をしている人から「疲れている人の体に触れると、邪気みたいなものをもらってくらっちゃうことない？」と聞かれることがあります。……え？感…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-28 13:48:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。「私は寝つきがすごく良くて！」「ベッドに入ったら5秒で寝れるんです！」という方、実はそれ、気絶かもしれません。普通なら、入眠までに10～15分ほどかかる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-27 09:02:04.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。リンパや老廃物を体の外へ押し出す「流す力」は、実は年齢とともに少しずつ衰えていきます。その大きな理由のひとつが筋肉量の低下です。リンパには心臓のよ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-26 11:01:57.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。無意識に体に力が入っている人は、「力を抜いた状態」がどんな感覚だったかを忘れてしまっていることが多いんです。だから、自分が力んでいることにも気づけ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-22 19:44:46.0
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- スタッフ
こんにちは。RERARです。「たっぷり寝たはずなのに、朝スッキリしない…」そんな経験はありませんか？その正体は、眠りの深さが足りていないことにあります。体や神経が緊張したまま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-21 13:42:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。「私、足を組んでるから姿勢が悪いんでしょうか」と聞かれることがありますが、実は足を組むこと自体がすごく悪いってわけじゃないです。確かに、足を組みた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-19 11:43:49.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。RERARです。朝がつらいのは、意志が弱いせいでも気合いが足りないせいでもありません。多くの場合、「睡眠負債」がたまっているサインです。この「体の借金」を返し終え…続きを見る
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