リラルセイタイプラスヘッドスパ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県藤沢市鵠沼石上１-２-１０ ３F
- 藤沢駅徒歩5分
リラル(RERAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-21 13:42:37.0
- 「足を組む＝悪い」というわけじゃない
- こんにちは。RERARです。
「私、足を組んでるから姿勢が悪いんでしょうか」と聞かれることがありますが、実は足を組むこと自体がすごく悪いってわけじゃないです。
確かに、足を組みたくなる原因は、体の歪みや重心や筋肉量などが影響してはいます。
でも本当に良くないのは、同じ姿勢のまま固まっていること。
もちろん同じ足ばかり組んでいたら、よくないです。
でも、ずっと正しい姿勢を維持し続けることがいいわけでもないんです。
かえって筋肉が疲れてしまいます。
理想は、いろんな体勢になって、いろんな筋肉を使って負荷を分散してあげること。
足を組むのも、その中のひとつの姿勢と考えてOKです！
頭ではわかっていても、難しいのですけどね…！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 ★1番人気★全身リンパ60分＋ヘッドスパ20分【通常¥12100→今だけ¥6600】
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-03
-
●2025-10-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（16）
もっと見る
リラル(RERAR)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 ★1番人気★全身リンパ60分＋ヘッドスパ20分【通常¥12100→今だけ¥6600】
|
|
全 員 |
¥8,910 【リピーター様】全身リンパ60分+ヘッドスパ20分通常12100円→期間限定8910円
|
|
新 規 |
¥3,300 眼精疲労・肩こりに効く★極上ヘッドスパ40分が特別価格6600円→3300円！
|
|
全 員 |
¥5,500 【リピーター様】極上ヘッドスパ40分が再来価格6600円→5500円！
|
|
全 員 |
¥0 好き・得意を仕事にする。スクール無料カウンセリング受付中！
|
