自由が丘整骨院 MSA Health 自由が丘鍼灸 MSA Beautyのブログ
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- 2025-12-15 12:06:01.0
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女性 整体師
その首・肩こり、本当に「仕方ない」と思っていませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに首や肩へ大きな負担がかかっています。・肩や首が常に重だるい・その…
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- 2025-12-11 16:13:42.0
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女性 整体師
目の疲れ、首や肩の疲労感、顔のこわばり、こんなお悩みはありませんか？パソコンやスマホを長時間見ていると、目がショボショボしてくる首や肩がずっしり重く、つい手で揉んでしまう…
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- 2025-12-08 12:36:22.0
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女性 整体師
股関節の違和感、放っておかないでください！・椅子から立ち上がるときに股関節が痛い・歩くとなんとなく違和感がある・あぐらやしゃがむ動作がつらい…こんなお悩み、実は姿勢のゆが…
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- 2025-12-06 10:03:44.0
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女性 整体師
その首・肩こり、本当に「仕方ない」と思っていませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに首や肩へ大きな負担がかかっています。・肩や首が常に重だるい・その…
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- 2025-12-02 15:00:09.0
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いけだ 鍼灸師
「イライラや不安が続いて、肩や背中までガチガチ」「寝ても疲れが取れない」そんなとき、原因は“心の緊張”かもしれません。ストレスを感じると、自律神経が乱れ、筋肉が無意識に緊…
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- 2025-11-27 17:32:04.0
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女性 整体師
目の疲れ、首や肩の疲労感、顔のこわばり、こんなお悩みはありませんか？パソコンやスマホを長時間見ていると、目がショボショボしてくる首や肩がずっしり重く、つい手で揉んでしまう…
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- 2025-11-25 10:46:19.0
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いけだ 鍼灸師
「朝になると顔がパンパン」「写真を撮るとフェイスラインがぼやける」「前より顔が大きく見える気がする…」そんな“小顔になりたい”という悩みの多くは、実は“脂肪”ではなく む…
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- 2025-11-24 18:02:46.0
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女性 整体師
その首・肩こり、本当に「仕方ない」と思っていませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに首や肩へ大きな負担がかかっています。・肩や首が常に重だるい・その…
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- 2025-11-22 13:31:56.0
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女性 整体師
目の疲れ、首や肩の疲労感、顔のこわばり、こんなお悩みはありませんか？パソコンやスマホを長時間見ていると、目がショボショボしてくる首や肩がずっしり重く、つい手で揉んでしまう…
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- 2025-11-21 13:51:12.0
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いけだ 鍼灸師
「ちゃんと寝てるはずなのに疲れが取れない」「肌がくすむ・老けて見える」そんな悩みの裏にあるのは、“眠りの質の低下”です。実は、肌のゴールデンタイムは「22～2時」ではありま…
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