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投稿日：2025-11-21 13:51:12.0
- 睡眠の質を上げれば肌は変わる。美容と眠りの鍼灸
- 「ちゃんと寝てるはずなのに疲れが取れない」「肌がくすむ・老けて見える」
そんな悩みの裏にあるのは、“眠りの質の低下”です。
実は、肌のゴールデンタイムは「22～2時」ではありません。
本当に大切なのは、“深い眠りに入れているか”。
眠りが浅いままだと、成長ホルモンや修復ホルモンが十分に働けず、
肌も体も回復しきれないまま朝を迎えてしまいます。
鍼灸は、眠りと美容の両方に働きかけます。
顔だけでなく、首・肩・頭・足など全身のツボに刺激を入れ、全身の血流と神経のバランスを整えることで、
自然と眠りにスッと入れる体へ導きます。
施術後には、
「いつもよりぐっすり眠れた」
「翌朝の顔色がぜんぜん違った」
「むくみが軽くなってメイクがきれいにのった」
そんな声をよくいただきます。
美容は“寝ている間”につくられる――
この本質に、鍼灸はしっかりアプローチできる施術です。
眠れていない肌は、まだ本来の美しさを取り戻せます。
眠りと美容、両方のために。今夜の眠りを変えてみませんか？
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