アウン 松本店(aUN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 22:31:30.0
- 「なんとなく不調」の正体は冷え？よもぎ蒸しで巡りUP
- こんにちは！
本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店です♪
「疲れが抜けない」「やる気が出ない」「なんとなく体が重だるい」――
そんな“なんとなく不調”を感じたことはありませんか？
実はその正体、多くの女性が抱える“冷え”かもしれません。
◆ 女性に多い「隠れ冷え」にご注意
手足は温かいのに、お腹や腰まわりが冷たい。
そんな「内側が冷えている状態」は隠れ冷えとも呼ばれ、自律神経やホルモンバランスの乱れにつながることも。
この冷えが原因で、
・疲労感
・むくみ
・肌荒れ
・便秘
など、さまざまな不調が引き起こされていることもあるんです。
◆ よもぎ蒸しで、内側から巡るカラダへ
よもぎ蒸しは、よもぎや数種の薬草を煮出した蒸気を下半身からじんわり浴びる温活法。
子宮や腸など、女性の不調が出やすい部位を直接温めることで、血流やリンパの流れがスムーズに。
さらに、よもぎの成分であるシネオールにはリラックス効果もあり、
冷えによる不調だけでなく、心の巡りも整えてくれます♪
なんとなく続く不調にモヤモヤしている方は、まず「温めること」からはじめてみませんか？
aUNのよもぎ蒸しで、冷えにサヨナラ！心も体もスッキリ巡る毎日をサポートします^ ^
［本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店 店長小林］
よもぎ蒸し/温活/むくみ/妊活/冷え性/肩こり/腰痛/頭痛/生理痛/体質改善/便秘/ダイエット/代謝アップ/不眠/毛穴/デトックス/乾燥/エイジングケア/松本市/塩尻市/安曇野市
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店長【よもぎ蒸しセラピスト】
小林 コバヤシ
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