ナチュラルボディーカフェソラ
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- 岡山県岡山市北区三野２－１－５
- 法界院駅から徒歩12分 ★整体/エステ/BBL 初回4000円 /セットコース 初回8000円★
ナチュラルボディーカフェソラ(Natural Body Cafe SORA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-07-20 16:40:46.0
- 肩こりや腰痛の発生する主な原因とは！？
- こんばんは。
Natural Body Cafe SORAの橘です！
本日は『肩こりや腰痛の発生する主な原因』について話していこうと思います。
肩こりや腰痛などの不調のほとんどは筋肉の柔軟力不足が原因で発生してる場合が多く、ギックリ腰などの重たい症状は長期間の放置や強い負荷によって発生します！
予防方法はシンプルで簡単なストレッチや運動で筋肉を動かすことで症状の改善予防が可能なので少しづつ筋肉を動かすようにしましょう！
運動やストレッチのやり方が分からない方は自分でマッサージをしたり整体などを受けるのも効果的なので放置は絶対にやめましょう！！
SORAでは全身の硬く癒着してる筋膜をアプローチする事で肩こりや腰痛などの症状の改善予防が期待できますので是非一度お越し下さい。
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！
【ホットペッパーURL】ご予約はこちらから
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000743000
【YoutubeのURL】
https://m.youtube.com/channel/UC7iySkBmPZeDFxVBJr8HJsg?embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwww.google.co.jp%2F&source_ve_path=MjgyNDAsMzcyMjA
●営業時間 10：00～20：00（最終受付19：00） ●TEL：（086）231-8033
●定休日 ：木曜日 （当院指定の臨時休業日）
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