ドライヘッドスパセンモンテンコロン
- リラク
- エステ
- 宮崎県宮崎市橘通東１－６－１ マリベールエスポワール（旧:朝日屋ビル）２０３号室
- 宮崎駅から車で7分(徒歩20分) バス停：橘通り1丁目(徒歩2分)
ころんのブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-10 16:10:24.0
- 目の疲れにおすすめの食べ物１
- こんにちは♪
今日は目の疲れにおすすめの食べ物をご紹介します★1．ブルーベリー
アントシアニンが豊富で目のピント調節を助けてくれる
2．人参
βカロテンが豊富に含まれていて目の粘膜を守ってくれる(皮ごとが◎)
油と一緒に調理することで吸収率がUP
3．ほうれん草・小松菜
ルテインやゼアキサンチンが入っていてブルーライトから目を守るのに効果的
油と一緒に調理すると吸収率UP
茹ですぎると栄養が流れるのでさっと茹でると◎
調理方法で吸収率も変わるので毎日の食事でぜひ参考にしてみてください(^^♪
目の疲れにおすすめの食べ物２も出します♪
＃ドライヘッドスパ＃ヘッドスパ＃ヘッドマッサージ＃＃睡眠の質＃眼精疲労＃疲労回復＃ストレス＃倦怠感＃頭痛＃頭重＃肩こり＃首こり＃宮崎＃宮崎市ヘッドスパ＃リラクゼーション＃完全個室＃冷え性＃自律神経＃リラックス＃耳つぼ＃ストレス解消＃ホルモンバランス＃デコルテ＃頭皮ケア＃頭のこり＃マッサージ＃プライベートサロン
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000
フット・ハンドケア(オイルトリートメント)付き☆ドライヘッドスパ120分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-05-23
-
●2025-05-10
-
●2025-05-10
-
●2025-05-06
-
●2025-05-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ころんのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【平日昼限定★】12時～15時までのご来店で利用可◎ドライヘッドスパ60分 ¥5,300
|
|
新 規 |
【まずはお試し◎寝落ち体験】極上ドライヘッドスパ（首肩デコルテ含む）60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
【人気No1寝落ち体験】極上ドライヘッドスパ（首肩デコルテ含む）75分 ¥6,700
|
|
新 規 |
【満足度No1！寝落ち体験】極上ドライヘッドスパ（首肩デコルテ含む）90分 ¥8,000
|
|
新 規 |
【お忙しい方に◎隙間時間の癒しのひと時】極上ドライヘッドスパ 45分 ¥4,200
|
|
新 規 |
ハンドケア(オイルトリートメント)付き☆ドライヘッドスパ80分 ¥7,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
