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健笑堂はりきゅう整骨院 大在院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-25 10:19:06.0
- 産後骨盤矯正
- 産後の骨盤矯正って本当に必要？
出産後、「骨盤がグラグラする」「腰痛がひどくなった」「体型が戻らない…」といった悩みを抱えるママさんはとても多いです。これは、妊娠・出産によって骨盤が大きく開き、筋肉や靭帯がゆるむことで起こります。放っておくと、姿勢の悪化や代謝の低下、尿もれ、ぽっこりお腹の原因にもなってしまいます。
産後の骨盤の歪みを整えることで、体のバランスが改善し、腰痛や肩こりが楽になるほか、血流や代謝もアップし、妊娠前の体型に近づきやすくなったり、疲れにくくなったりと嬉しい変化がたくさんあります。
骨盤の歪みは時間とともに固まっていくため、できれば産後1～6ヶ月以内のケアがおすすめです！
産後骨盤矯正はお身体に負担のない矯正で、育児中の疲れた体にも安心して受けられます。
「何となく調子が悪いな…」と感じている方は、一度チェックしてみてください。骨盤から整えることで、心も体もスッキリしましょう！
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