《整体×マシンピラティススタジオ》La pillates 川越店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラピラティス カワゴエテン
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- 埼玉県川越市脇田町３３－１ アイシンビル６F
- 川越駅東口から徒歩4分、アトレ出口から徒歩2分、本川越駅から徒歩8分
ラ ピラティス 川越店(La pilates)のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-06 10:14:16.0
- 最近増えた趣味♪
- 今年に入ってからゴルフを始めました♪
仕事終わりに打ちっぱなしの練習をしに行ったり、休日はコースを回ったりしてます(^^)
ゴルフでは、スイング時に身体全体を使った動きが重要になります！特に大切なのが体幹の筋肉です。ピラティスのトレーニングは、体幹(インナーマッスル)の筋肉を効率よく鍛えることができる為、スイングが安定します。
ピラティスは肩や腰などの柔軟性も高める効果があり、ゴルフの動きにスムーズさが加わりますのでゴルフのパフォーマンスを上げたい方にもピラティスはオススメです(^o^)★
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates川越店【ラ ピラティス】
【アクセス】
川越駅徒歩5分
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
【TEL】
080-7608-1835
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首こり/肩こり/猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体幹集中/骨膜整体
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