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悠々庵 アロマリンパ専門店

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悠々庵のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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  • ふくらはぎのむくみとマッサージの効果
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    投稿日:
    2025-08-18 12:58:59.0
    投稿者:
    悠 々庵
    ふくらはぎのむくみは、長時間の立ち仕事や座りっぱなし、運動不足などが原因で起こりやすい症状です。血行不良によって水分や老廃物が溜まることで、だるさや重さを感じることがあり…続きを見る
  • 生活と仕事のストレスからくる不調を緩和!
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    投稿日:
    2025-08-17 11:34:29.0
    投稿者:
    悠 々庵
    生活と仕事のストレスからくる不調を緩和!リラクゼーションマッサージの効果  現代社会では、仕事のプレッシャーや生活のストレスが積み重なり、体の不調を感じる方が増えています。…続きを見る
  • 腰痛・坐骨神経痛がマッサージで改善するメリット
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    投稿日:
    2025-08-17 11:33:50.0
    投稿者:
    悠 々庵
    腰痛や坐骨神経痛は、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。しかし、適切なマッサージを取り入れることで、痛みの緩和や根本的な改善が期待できます。その主なメリットをご紹…続きを見る
  • 代謝が遅い体にマッサージが良い理由
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    投稿日:
    2025-08-15 08:55:32.0
    投稿者:
    悠 々庵
    代謝が遅いと、疲れがたまりやすくなったり、むくみや冷え性などの不調が出やすくなります。そんな時、マッサージを受けることで、以下のような良い効果が期待できます。  1. **血行…続きを見る
  • 肩周炎による頭痛を改善するマッサージ
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    投稿日:
    2025-08-09 12:10:03.0
    投稿者:
    悠 々庵
    肩周炎(五十肩)が原因で頭痛が起こることがあります。肩の筋肉の緊張や血行不良が、首や頭部に影響を与え、頭痛を引き起こすためです。このような場合、適切なマッサージで症状を緩…続きを見る
  • マッサージで快眠&頭スッキリ
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    投稿日:
    2025-08-08 09:50:05.0
    投稿者:
    悠 々庵
    夜、なかなか寝付けない…。朝起きても疲れが取れない…。そんなお悩み、マッサージで改善しませんか?  当サロンの「快眠コース」は、首や肩のこりをほぐし、全身の血流を促進。リラ…続きを見る
  • マッサージでストレス改善&リラックス効果
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    投稿日:
    2025-08-05 10:57:33.0
    投稿者:
    悠 々庵
    現代社会では、仕事や日常生活のストレスが体にたまりやすく、心身の不調を引き起こすことがあります。マッサージは、そんなストレスを和らげ、体をリラックスさせる効果的な方法です…続きを見る
  • 頭部マッサージのメリット
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    投稿日:
    2025-08-04 14:39:30.0
    投稿者:
    悠 々庵
    頭部マッサージは、心と体に多くの良い効果をもたらします。まず、血行が促進され、頭皮の緊張がほぐれるため、頭痛や肩こりの緩和に役立ちます。また、リラックス効果が高く、ストレ…続きを見る
  • 首・肩の精油マッサージのメリット
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    投稿日:
    2025-08-03 13:38:40.0
    投稿者:
    悠 々庵
    首や肩の精油マッサージは、疲労回復やリラックスに大きな効果があります。長時間のデスクワークやスマホの使用で凝り固まった筋肉をほぐし、血行を促進するため、肩こりや首の痛みを…続きを見る
  • 精油で背中マッサージするメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-02 10:12:00.0
    投稿者:
    悠 々庵
    背中は疲れや緊張がたまりやすい部分。精油を使ったマッサージは、心と体の両方にうれしい効果をもたらします。  #### **1. 筋肉のコリをほぐす**  デスクワークやストレスで硬くなっ…続きを見る
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悠々庵のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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