ブログ｜活き生き健康倶楽部｜ホットペッパービューティー

ピラティス・リンパアロマ　活き生き健康倶楽部

ピラティス　リンパアロマ　イキイキケンコウクラブ

リラク
リフレッシュ
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都杉並区天沼２丁目２４－１３
荻窪駅北口から徒歩約10分

活き生き健康倶楽部のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

1/3ページ次へ

プライベート

投稿日：

2025-05-13 18:52:27.0

投稿者：

すずきあけみ

犬のこと、ピラティスのこと

活き生き健康倶楽部は自宅の一室にあります自宅では犬が３匹います３匹とも保護犬です先日お休みの日に、ドッグランがあるグランピング施設に行きましたノーリードで走り回る姿はとて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-05 18:24:32.0

投稿者：

すずきあけみ

アートと自然をチャージ

祝日ですが、月曜がお休みなので、久しぶりに美術館へ以前から行きたかったこちらへ東京都庭園美術館は、自然教育園の中にあり、自然とアートが一か所で楽しめる場所ですとはいえ、ア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-03 19:59:03.0

投稿者：

すずきあけみ

お客さまの変化

お客さまの変化をご紹介します。月4回、1年ほど通ってくださっているお客さま。通い始めた頃は、ストレッチで足がつってしまうほど身体の硬さがあったのですが、今ではインナーマッス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-03 19:38:07.0

投稿者：

すずきあけみ

ブライダル

ブライダルのお手伝いをさせていただきました。ピラティスで通ってくださっているお客様が、結婚式で背中とデコルテの開いたドレスを着るとのことで、アロマリンパマッサージでお身体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 19:15:02.0

投稿者：

すずきあけみ

みんながんばるな

我が家には、3匹の保護犬がいますこの保護犬たちは、インスタグラムで毎日「みんながんばるな」と伝えていますこの言葉は、有名なゲーム「ドラゴンクエスト」に出てくる言葉を引用し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 11:01:47.0

投稿者：

すずきあけみ

そうだ、ゴロゴロしよう（２）

では、どうしたら良いの？一度損なわれた能力は戻らないの？そんなことはありません。まずはしっかり皮膚からの刺激を入れてあげること。お風呂上がりにボディケアをしてみましょう。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 10:54:35.0

投稿者：

すずきあけみ

そうだ、ゴロゴロしよう（１）

私たちの身体には、脳が無意識に身体の位置や動きを認識する機能が備わっています。これを「ボディスキーマ（身体図式）」と言います。例えば、自分の手の長さがどのくらいで、歩くと…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-14 18:08:09.0

投稿者：

すずきあけみ

お花見といちご狩り

冷たい雨がようやく落ち着いた春の午後に、井の頭恩賜公園へ満開を少しすぎた桜と、雨上がりの透明感のある少し冷たい空気心地よいひとときでしたゆっくりお散歩をしたり、レジャーシ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-08 13:38:39.0

投稿者：

すずきあけみ

産後ママと乳幼児

卒入学式もそろそろ終わり、学生さんは新年度がスタート。我が家の大学生も今日から授業です。28歳で出産し、大学2年生の子どもの母親でもあります。そんな私、妊娠中はなんと体重が2…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 22:18:41.0

投稿者：

すずきあけみ

改装中の店内の様子

築40年以上の戸建ての一室で始まった活き生き健康倶楽部ですが、店舗部分の工事がかなり進んできました。工事期間中で、お部屋を移動しながらの営業でしたが、ようやく完成が近づいて…続きを見る