コンディショニングスタジオサニー
- リラク
- 香川県高松市高松町２１９６－１１０
- 【当日予約OK】八栗駅（ことでん志度線）より徒歩4分
コンディショニングスタジオ サニー(sunny)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-10 18:39:37.0
- コンディショニングって何？？
- こんには！sunnyです。
突然ですが、皆さん整えてますか？
当店は、コンディショニングスタジオという名前を付けていますが、ずばり当店のテーマは”ととのえる”です。
コンディショニングの意味は、スポーツ界で主に使われていますが、『競技で最高のパフォーマンスを行うために調子を整える』ことです。
最近では、一般の方にも”ととのえる”ということの重要性は多く語られるようになりました。
生活のなかでも、調子がいい悪いというのは多くの方が感じていますし、仕事をするにもコンディションって大切だと思いませんか？
私たちsunnyは、そんな一般の皆さまにも、コンディションを整えていただきたく、様々なサービスをご用意させていただいております。
スポーツジムでの筋力トレーニングだけではなく、サロンの癒しだけでなく『体力・精神・技術・医療・栄養・環境』の面からの総合的なアプローチとして、トータルで整えていくことを目的としています。
コンディショニングを行うことで、カラダの調子が良くなるだけでなく、そこがスタートとなって、鍛えること、また目標に向かうなど、整っているからこそ次のステージに進むことができるようになるんだと思います。
今時点がゼロの方も、もしかしたらマイナスの方も、まずは整えてスタート地点となる土台をつくること。
それはsunnyが得意とする運動処方です。
スタート地点に立ったら、いよいよ皆さんと一緒に目的に向かいます。
その道のりは、きっとみんな違うはずです。
その道のりをsunnyではサポートしていきます。
運動が苦手な方も、やったことない方も、どこか痛いところがある方も、心配ありません。
長年、たくさんの方の指導をしてきたスタッフたちが、一緒に伴走してくれます。
安心してお越しください。
いつでも、ご相談お待ちしております！！
【高松市/高松町/牟礼/庵治/志度/三木/屋島/東かがわ市/もみほぐし/オイルリンパ/リンパマッサージ/足つぼ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/膝痛/眼精疲労/むくみ/自律神経の乱れ/姿勢改善/美姿勢/コンディショニング/スポーツジム/パーソナル/ジム/パーソナルジム】
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