最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-26 11:26:51.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほくしと整体やさんです。生理前になると、自分でもコントロールが難しいほど、わけもなくイライラしてしまう…。パートナーや家族に、つい、きつく当たってしまって…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-24 17:07:21.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。秋の乾燥対策として、「加湿器」を使い始めた方も、多いのではないでしょうか。スイッチ一つで、部屋の湿度を上げてくれる、とても便利なア…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-21 18:06:49.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。一日の終わりに、湯船にゆっくり浸かるのは、至福の時間ですよね。身体を温めて血行を良くするお風呂は、乾燥対策にも効果的…なはずなのに…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-20 12:48:16.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。10月に入り、朝晩の冷え込みで、体調を崩しやすくなる季節ですね。「風邪は治ったはずなのに、コンコンと乾いた咳だけが続いている…」「薬…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-19 09:55:43.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。秋が深まるとともに、「鼻が詰まって、息が苦しい…」「匂いや味がよく分からない…」「夜、眠りが浅くなってしまう…」といった、つらい鼻…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-19 09:55:32.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。「季節の変わり目になると、決まって体調を崩してしまう…」「なんだか身体がだるい、めまいがする、気分が落ち込む…」そんなお悩みはあり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-18 00:07:04.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほくしと整体やさんです。生理が近づくと、「夕方になると、靴がパンパン…」「指輪が抜けにくい…」「身体が鉛のように重くてだるい…」こんな「むくみ」や「だるさ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-18 00:06:41.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。免疫力を高めるために、「バランスの良い食事」「十分な睡眠」を心がけている方は、多いと思います。では、「背骨のコンディション」は、意…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-16 20:27:31.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。「最近、なんだか深呼吸がしづらい…」「階段を上るだけですぐに息が切れる…」「集中している時、無意識に呼吸を止めていることがある…」…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-15 12:55:59.0
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ナガモト シノブ
こんにちは！蕨のほぐしと整体やさんです。「加湿器もつけてるし、保湿クリームも塗ってる。なのに、肌も喉もカラカラ…」そんなお悩みをお持ちの方、その乾燥の根本原因は、「潤い不…
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