by HARU 原宿表参道 【韓国肌管理/ピーリング/LDM/LED/水光肌】
バイハルハラジュクオモテサンドウカンコクハダカンリピーリングエルディーエムエルイーディースイコウハダ
- エステ
- 東京都渋谷区神宮前６※プライベートサロンの為、ご予約確定後に住所をお伝えします
- 明治神宮前〈原宿〉駅 徒歩3分
バイハル 原宿表参道(by HARU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 10:46:07.0
- 「施術後に“これ”摂るともっと効果アップ？！」
- こんにちは！
byHARUでございます(^^♪
トリートメント後って、
身体もお肌も“吸収モード”になっているんです！！
このタイミングで口にするものを少し意識するだけで、
デトックス効果や美容効果がグッと高まります＾＾
○おすすめの飲み物
・白湯（体を内側から温め、代謝アップ）
・ハーブティー（ローズヒップ・ルイボスなど）
・ミネラルウォーター（老廃物の排出をサポート）
○おすすめの食べ物
・フルーツ（ビタミン補給でお肌の回復をサポート）
・たんぱく質（ゆで卵・豆腐・鶏むね肉など）
・発酵食品（腸内環境を整えて美容効果を高める）
△避けたいもの
・カフェイン、アルコール、脂っこい食事
→ せっかく整えた代謝や血流が滞りやすくなります、、トリートメント後のケアも、
「施術の一部」として楽しんでいただけたら嬉しいです♪
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投稿者
ｂｙ ＨＡＲＵ
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