セレンシア(SERENCIA)のブログ
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投稿日：2025-03-28 12:07:16.0
- リラックス効果抜群！マッサージ&ヘッドスパ
現代社会では、仕事や日常生活のストレス、
長時間のパソコン作業やスマホの使用が原因で脳疲労を感じている方が増えています。
脳疲労は、集中力の低下や頭痛、不眠などを引き起こし、日々の生活に支障をきたすことがあります。
そんな時には、リラックス効果抜群のマッサージとヘッドスパで心と体をリフレッシュすることが大切です。
☆ホリスティックセラピーの魅力
ホリスティックセラピーは、心と体を一体として捉え、全体的なバランスを整える施術法です。
特にリラックス効果の高いマッサージとヘッドスパの組み合わせは、脳疲労の軽減に最適です。
肩こりや首こりをほぐすことで、体全体の緊張が解け、リラックスした状態へと導かれます。
☆マッサージとヘッドスパの効果
マッサージ：肩甲骨周りや首、肩のこりをしっかりほぐし、巻き肩やむくみを解消します。
リラックスしながら、肩周りが軽くなり、デコルテが美しく整うのを実感できます。
ヘッドスパ：ヘッドマッサージは、頭のこりを解消し、血行を促進。
脳に溜まった疲れを取り除き、頭がすっきりと軽くなります。
集中力も回復し、心地よいリラックス感が広がります。
☆施術内容
施術は仰向けで行われ、上半身のオイルマッサージとヘッドスパを組み合わせた内容です。
使用するオイルは、天然アロマのホホバオイル。
敏感肌の方でも安心して受けられ、オイルの香りが心身を癒してくれます。
肩から上の疲れを解消し、深いリラクゼーションを感じることができます。
☆ こんな方におすすめ
- 長時間パソコンを使用する方
- 頭痛や目の疲れが気になる方
- ストレスや不安から眠れない方
- リラックスしたい方
☆ 施術後の変化
施術後は、肩周りが軽くなり、体全体がリラックスします。
特にヘッドスパ後は、頭がすっきりとし、眠りの質が向上します。
リフレッシュした気分で、日常生活のパフォーマンスも向上するでしょう。
脳疲労を解消するためには、心と体のリラックスが必要不可欠です。
マッサージとヘッドスパは、脳と体を癒し、リフレッシュさせる素晴らしい方法です。
ぜひ、日々の疲れを感じたときには、リラックスできる時間を作り、心身を整えてください。
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セラピスト
唐門 宣子カラモン ノリコ
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