ルティーナ 銀座(ROUTINA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 12:45:12.0
- 食欲の秋！今こそ胃腸を整えよう
- こんにちは。水素サロンROUTINA銀座です。
「〇〇の秋」と呼ばれるくらい、秋は季節は短く感じながらも楽しいことが盛りだくさんの季節ですね。
ROUTINA銀座スタッフの中では、スポーツの秋派と食欲の秋派で二分化しています。
オーナーや店長はスポーツが大好きで、メンタルもフィジカルもタフで魅力的ですし、どんな食べ物も美味しそうに幸せそうに食べる愛されスタッフもいて、仕事以外の会話は笑いが絶えません。
共通して「健康を習慣にする」というコンセプトを大事にしており、この時期は「胃腸を整える」ことをROUTINA銀座でもテーマの一つにしています。
とくに、腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、心身の調子に影響する大切な器官です。
食生活が偏ると腸内で“悪玉菌”が増えやすくなり、善玉菌が不足すると、腸のリズムが崩れやすくなります。
だからこそ、腸を整える意識が大事になってきます。
そこで、今回おすすめするのが「SOPHIA ORIGINAL」。
腸内環境を整えるには、乳酸菌やビフィズス菌が大事なのは多くの方が知っていると思います。
ですが、最近では、乳酸菌・ビフィズス菌などの菌そのもの(プロバイオティクス)よりも、その代謝産物（ポストバイオティクス）にこそ、様々な有益な効果があると言われ始めています。
プロバイオティクスそのものと違い、その人によって合う合わないがほとんどない事、また胃酸や胆汁の影響を受けず、直接、口腔内や腸管内の粘膜から、菌の恩恵である多くの栄養素を、ダイレクトに取り込める可能性があるからです。
（出典：SOPHIA公式HP ポストバイオティクス【乳酸菌産生物質／大豆発酵エキス】とは？）
ROUTINA銀座では、SOPHIAのポストバイオティクス原液を粉末状態にしました。
水なしでも飲めるSOPHIAシリーズの中でもベースとなるサプリメントをご用意しています。
1日2～3本を目安に、空腹時にそのままか、水と一緒にお召し上がりいただくことで手軽に「胃腸を整える」習慣をしやすくなります
水素サロン ROUTINA銀座は、平日11:00-20:00、土日祝11:00-18:00で営業しています。
水素ルームのご予約はホットペッパービューティー、店頭、お電話にて承ります。
水素サロンROUTINA銀座にてお待ちしております。
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