韓国肌管理室ハナ(hana)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-15 16:15:56.0
- パラベンはなぜダメなの？
- スキンケアや化粧品の成分表示で
「パラベンフリー」という言葉を目にしたこと、ありませんか？
実はこの“パラベン”とは、化粧品に含まれる防腐剤の一種。
製品の中でカビや雑菌が繁殖しないように守ってくれる、いわば「防腐の番人」です。
一見とても頼もしい成分ですが、
お肌の状態によっては刺激やトラブルの原因になることもあります。
■ パラベンとは？
パラベンは正式には「パラオキシ安息香酸エステル類」と呼ばれる防腐剤。代表的なものには、メチルパラベン・プロピルパラベンなどがあります。これらは防腐効果が高く安価で、長年多くの化粧品に使われてきました。
■ なぜ“良くない”と言われるの？
パラベン自体は国が認めている安全性の高い成分です。ですが、肌の状態がデリケートな時には、
次のような反応を起こすことがあります。
→バリア機能が弱っていると刺激になる
パラベンは油に溶けやすく、肌の奥まで入り込みやすい性質があります。そのため、乾燥・炎症・敏感肌のときにはピリつきや赤みの原因になることがあります。
→アレルギーやかゆみを引き起こすことがある
頻度は低いものの、長期間の使用で**接触皮膚炎（かゆみ・湿疹）**を起こす人もいます。
特に肌が弱い方や、ピーリングや美容施術の直後は要注意です。
→肌の常在菌バランスを乱す可能性
パラベンは“雑菌を殺す力”があるため、
必要な常在菌まで減ってしまうことも。
結果として、乾燥やニキビなどの肌トラブルが起きやすくなる場合もあります。
■ パラベンを避けたいときは？
最近は「パラベンフリー」でもしっかり防腐できる製品が増えています。
代わりに使われるのは、
→フェノキシエタノール
→カプリリルグリコール
→エチルヘキシルグリセリン
などの低刺激な防腐成分です。
お肌が敏感な時期は、
こうした成分を使ったスキンケアを選ぶとより安心です☆
「韓国肌管理室hana」
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