ラディアボディ四十瀬のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-27 09:44:08.0
- インフルエンザ警報級急増中↑
- こんにちは！ラディアボディ四十瀬店です！
今年のインフルエンザは１２月・１月も警報級が予想されるほど
感染率が高いそうです。
お客様もよくなっている方がいて心配です(´；ω；`)
対策方法は手洗い・アルコール消毒が一般的ですよね。
もちろん大事なので欠かさず行いましょう♪
食事でも予防効果があるんですよ(^^)/
インフルエンザ予防には 免疫力を底上げする食材 と
ウイルスへの抵抗力を高める栄養素 をしっかり摂ることがポイントです。
【ビタミンDを多く含む】
・サーモン（鮭）
・いわし・さばなどの青魚
・きのこ類（特に舞茸・しいたけ）
・卵
毎日1つは取り入れる事をおすすめします！
寝不足や睡眠の質が下がるとかかりやすいので
お身体はラディアボディへ来てください☆
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【ラディアボディ-四十瀬店-】
完全個室のプライベートサロン
整体から美容メニューまで豊富にご用意しております。
頭から足先まで矯正し健康的に美姿勢を目指せます！
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ラディアボディでは美容整体セラピストとしての技術と知識を学べて
一生ものの力を身に付けることが出来ます。
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