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足と靴のエスジー治療院

アシトクツノエスジーチリョウイン

リラク

沖縄県沖縄市美里仲原町２７－３
【期間限定★整体￥4,980！】牛角美里店から徒歩1分/宮里中学校近く

足と靴のエスジー治療院のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-18 15:27:17.0

投稿者：

太田誠也

なぜ足がつるのか？？おすすめの対策も紹介♪

なぜ、足がつるのか？大きく３つあります。１．筋疲労２．水不足３．ミネラル不足この３つの問題点に思い当たる節がないかまずチェックする必要があります。寝ているときに起きやすい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-17 17:42:32.0

投稿者：

太田誠也

いま履いている靴あなたに合っていますか？？

みなさんが履いている靴は本当にあなたの足のサイズに合っているか意外と知らずにいつもこのサイズを履いているからと決めていませんか？足にお悩みを抱えている半数以上が靴のサイズ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-16 12:00:55.0

投稿者：

太田誠也

休日の過ごし方（ゴルフ編）

先日、休みの日に最近から趣味にしているゴルフをやってきました！！今回は沖縄ロイヤルゴルフ２回目ということもあり目標は前回の１１７を超える１００切り前日もレンジで練習をして…続きを見る
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投稿日：

2025-05-10 16:56:51.0

投稿者：

太田誠也

そろそろ梅雨の時期、片頭痛を薬に頼っていませんか？

最近は雨が続き、もうすぐ梅雨入りしそうな沖縄ですが、天気や湿度の変化で体調は崩しやすくなります。特に症状が出やすいのが片頭痛。天気や気圧の変化ででくる頭痛のことです。片頭…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-08 15:09:37.0

投稿者：

太田誠也

休日の過ごし方（ランチ編）

　昨日は数年ぶりに浦添の「高江洲そば」にいきました♪無類のそば好きなのですが普段は中部の沖縄そば屋ばっかりなので久しぶりの高江洲そば最高でした！注文したのは高江洲そばとい…続きを見る
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投稿日：

2025-05-05 12:22:19.0

投稿者：

太田誠也

O脚はカカトから治す！？

実は「O脚」のひとは、要注意なんです。というのもO脚や膝が外側にブレるひざの痛みの原因変形性ひざ関節症の痛みの原因のひとつは、この「膝が外側にブレる」動き。イスやベッドか…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 14:27:52.0

投稿者：

太田誠也

筋・筋膜性腰痛ってなに！？

筋筋膜性腰痛症は、腰の筋肉やその周囲を覆う筋膜が過度に緊張したり損傷したりすることで引き起こされる腰痛です。主に腰周辺の筋肉に負担がかかる動作や姿勢が原因となり、腰の張り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-01 20:08:37.0

投稿者：

太田誠也

X脚は治るのか！？

女性に多い「X脚」は良くなるのか？おすすめの治療法をご紹介します！まずはX脚になる原因先天的な遺伝や女性は骨盤の形状、歩き方の癖や筋力不足などあげられます。主に骨盤矯正や筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-29 10:36:43.0

投稿者：

太田誠也

むずむず病ってなに！？

むずむず脚症候群とは通称「レストレスレッグス症候群」ともいわれます。主な症状は足にむずむずとした不快な感覚があり、じっとしていられない。他にもチクチクやチリチリ、痒くてむ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 18:05:09.0

投稿者：

太田誠也

試履きシューズたくさんご用意！その場で変化を体感！

足と靴のエスジー鍼灸治療院では試履きシューズを現在３０足以上ご用意しております。なぜそんなにもたくさんのシューズを用意しているのか？答えはその場で自分に合ったシューズを履…続きを見る