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足と靴のエスジー治療院

アシトクツノエスジーチリョウイン

リラク

沖縄県沖縄市美里仲原町２７－３
【期間限定★整体￥4,980！】牛角美里店から徒歩1分/宮里中学校近く

足と靴のエスジー治療院のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-25 17:40:59.0

投稿者：

太田誠也

アキレス腱炎とは！？

今回は「アキレス腱炎」について　聞いたことある方も多いとは思いますが意外にも種類があったりします。わかりやすく説明していきます！まずは種類について大きく２種類１．アキレス…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 18:07:10.0

投稿者：

太田誠也

足のうらの痛み「足底筋膜炎」とは！？

「足底筋膜炎」とは？わかりやすく説明していきます。１．どういう症状がでるか？長時間の立ち仕事や歩行により、かかとの内側前方に痛みが出ます。階段を昇る際やつま先立ちなどで痛…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 18:27:20.0

投稿者：

太田誠也

日々の生活に「ストレス」を抱えていませんか！？

！ストレスチェック！１．「疲れた」が口癖２．朝の目覚めが悪い３．食欲がない４．首コリ肩こりがする５．やる気が出ない６．集中力がない※４つ以上当てはまる人は重度ストレス要注…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 10:41:00.0

投稿者：

太田誠也

あなたの足、「偏平足」ではないですか！？

あなたの足、土踏まずのアーチはありますか？…あれ？もしかして扁平足になってる？いや先生、実は気になってて…そんなあなたに朗報です。姿勢や骨盤のゆがみは気にしていても、「カ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 18:06:04.0

投稿者：

太田誠也

運動している人に多い「ジャンパー膝」とは！？

今回は「ジャンパー膝」または膝蓋腱炎や膝蓋靭帯炎などといわれる膝の疾患について簡単にご説明していきます。痛みが出る場所は？膝のお皿周りに痛みや圧痛、熱感などがでてきます。…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 12:36:07.0

投稿者：

太田誠也

子どもに多い小指の痛み「イセリン病」とは！？

小指側の真ん中あたりの出っ張りに痛みなどがでることを「イセリン病」といいます。スポーツを頑張っている８歳から１５歳頃の成長期にみられる骨端症です。特にバスケットボールやバ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 11:14:34.0

投稿者：

太田誠也

痛風とは！？簡単に説明

痛風とは？簡単に説明していきます。イメージしやすいのは親指が赤く腫れ、痛みがでることではないでしょうか？なぜ、赤く腫れるのか？関節に「尿酸」の結晶がたまり、激しい炎症がお…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 16:30:29.0

投稿者：

太田誠也

変形性股関節症とは！？

今回は「変形性股関節症」について簡単に説明していきます。何らかの原因で股関節の軟骨がすり減り、骨が変形することで痛みや関節の可動域が低下する病気です。原因は大きく２つに分…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 11:15:17.0

投稿者：

太田誠也

骨盤の歪みの真実とは！？

今回は骨盤の歪みってなに？をお答えしていきます。最近よく聞くのは「骨盤の歪み」「骨盤矯正」などよくきくと思います。では実際に骨が歪んでいる？と思う方もいると思いますが実際…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 11:39:57.0

投稿者：

太田誠也

現代病ともいえる「冷え性」とは！？

今回は「冷え性に」ついて冷え性とは、簡単にいうと身体の末端にまで血液の流れが悪くなると酸素不足や栄養不足になり、冷えを感じたり様々な身体の症状がでる病気です。血行が悪くな…続きを見る