《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 町田店
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス マチダテン
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- 東京都町田市森野１-37-8 今村ビル3F
- 町田駅徒歩2分《整体×マシンピラティス/町田》
ラ ピラティス 町田店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-07 08:52:19.0
- ピラティスで美脚
こんにちは！YUIです♪
「脚が太く見える…」「O脚ぎみでまっすぐじゃない…」そんな脚のお悩み、実は骨盤や股関節の歪みが原因かもしれません。
ピラティスは、体の土台である骨盤の位置を整えて、脚全体のバランスを美しく整えてくれるエクササイズ。美脚づくりにぴったりなんです！
特に注意したいのは、太ももの外側ばかり使ってしまうクセ。
ピラティスでは、内ももやお尻など「普段あまり意識しにくい筋肉」にしっかりアプローチ。眠っていた筋肉を目覚めさせることで、脚のラインに変化が現れます！
さらに、正しい姿勢や立ち方が身につくことでむくみの軽減にもつながり、足先までスッキリ！
キュッと引き締まった脚で、スカートもパンツももっと楽しめるようになりますよ♪
「筋肉質に見えるのはちょっと…」という方もご安心を。ピラティスなら、しなやかで女性らしいラインを目指せます♪
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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates
住所：東京都町田市森野１-37-8 今村ビル3F
TEL：0428-60-7150
営業日：9:00~21:00 (最終受付20:00)
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ピラティス/マシンピラティス/パーソナル/姿勢改善/健康維持/不調改善/インナーマッスル/骨格矯正/骨盤矯正/トレーニング/パーソナルトレーニング/ダイエット/くびれ/ボディメイク/下半身痩せ/むくみ解消/お腹周り/首周り/バランス/柔軟性UP/しなやか /お腹ぽっこり/コア強化/筋トレ/お腹引き締め/くびれ美脚 /巻肩猫背改善/ヒップアップ/小顔/痩身 /バストアップ/ブライダル/町田/町田ピラティス
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