はるかなのブログ
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投稿日：2025-10-19 16:14:25.0
- なぜ、もみほぐしは定期的に受けると良いの？
- こんにちは！
はるかなです
急に気温が下がってきましたね。
今日は基本的な疑問を解消！ということで
なぜ、もみほぐしは定期的に受けると良いの？
気づかないうちに肩や首がこっている、背中が重だるい、、
そんな感覚はありませんか？
日常の動作や姿勢のクセ、ストレスなどで筋肉が緊張すると
血流が悪くなり、疲労が抜けにくい状態になります。
もみほぐしは、固まった筋肉をゆるめ
血液やリンパの流れを整えることで、疲労物質の排出を助けます。
施術後は
体が軽くなった
首や肩の動きが楽になった
と感じる方も多く、コリやだるさの改善だけでなく
リラックス効果も高いのが特徴です。
一度の施術でもスッキリしますが、筋肉の硬さや姿勢のクセは日常の積み重ねによって戻りやすいもの。
定期的にケアを続けることで、コリが溜まりにくく
疲れを感じにくい体へと整っていきます。
最近疲れが抜けにくい
休んでもスッキリしない
そんな方こそ、もみほぐしの時間を体のメンテナンスとして取り入れてみてくださいね
自分の体をリセットする時間が、日々の快適さを支えてくれます
自分の大切な体を労ってあげましょ～
※はるかなでは次回予約特典もあるので、月1メンテナンスもお得に継続していただけます
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
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