マキヅメホセイテンクルメテン
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巻き爪補正店 久留米店のブログ
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投稿日：2025-10-19 16:46:35.0
- 足元からの健康サイン
- こんにちは、巻き爪補正店 久留米店です！
皆さんはご自分の爪の色、じっくり見たことがありますか？
実は爪の色には、体の状態や血流 があらわれることがあるんです！
たとえば、
●ピンク色の健康的な爪
→ 血行がよく、栄養もしっかり届いているサイン！
●白っぽい・血色が悪い爪
→ 冷えや血行不良、貧血気味の可能性も。
● 黄色っぽい爪
→ 靴の圧迫・爪の乾燥・爪水虫などのサインになることも。
●青紫色の爪
→ 血流が滞っている状態。足先が冷えていませんか？
このように、爪は小さなパーツですが、全身の健康を映す鏡 のような存在です。
そして、爪の血流が悪くなると、巻き爪や変形爪などのトラブルにもつながりやすくなります。
●おすすめケア
・入浴や足マッサージで血流を促す
・爪の根元までしっかり保湿
・きつい靴・靴下を避ける
「最近、爪の色がくすんでる気がする」
そんな小さな変化も、足元からのサインかもしれません(^^)
当店では爪の色や形をチェックしながら、
健康的な爪を育てるお手伝いをしています。
お気軽にご相談くださいね(^o^)
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