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巻き爪補正店 久留米店のブログ
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投稿日：2025-12-01 11:27:31.0
- 爪の伸び方がガタガタ段差みたいに見えるのはなぜ？
- こんにちは。巻き爪補正店 久留米店です。
お客様から
「最近、爪の表面がガタガタしてきた」
「段差みたいな横線が入っている」
というご相談をいただくことがあります。
爪の表面に段差や凹凸が出るのには、いくつか理由があります。
▼よくある原因はこちら
・過去の衝撃や圧迫
・一時的な爪の弱り
・爪が乾燥している
・靴で根元が押されている
・栄養バランスの乱れ
・成長が一時的に止まった時の名残
足の爪は手に比べて伸びる速度が遅いため、
数ヶ月前の負担が“後から形となって表れる”ことも珍しくありません。
▼こんな時は注意が必要
・横筋が何本もある
・片方だけガタつく
・厚みが出てきている
・違和感が続いている
こういった場合は、
圧迫や歩き方のクセが原因になっている可能性が高いです。
▼放置するとどうなる？
・爪が割れやすくなる
・巻き爪につながる
・形がいびつになりやすい
など、思った以上にトラブルを招きやすい状態です。
▼改善のポイント
・爪を短くしすぎない
・靴の形・サイズを見直す
・指先をしっかり使って歩く
・乾燥を防ぐ
このあたりを見直すだけでも変化が出ることがあります。
当店では、
爪の凹凸の原因を「どこに負担がかかっているか」の視点からチェックし、
状態に合ったケアをご案内しています。
「なんとなく形が気になる」程度でも大歓迎です。
早めに見ておくことで、巻き爪予防にもつながります。
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