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巻き爪補正店 久留米店のブログ
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投稿日：2025-10-25 17:40:16.0
- 爪の伸び方で分かる、生活習慣のサイン
- こんにちは、巻き爪補正店 久留米店です！
「最近、爪が伸びるのが遅くなった気がする」
「右足と左足で伸び方が違う？」
そんな変化を感じたことはありませんか？
実は、爪の伸び方には生活習慣が大きく関係 しているんです！
● 爪が伸びるスピードが遅い人
→ 血行が悪くなっている可能性があります。
冷えや運動不足、ストレスなどが影響しているかも。
●爪が割れやすい・欠けやすい人
→ 栄養バランスや乾燥のサイン。
タンパク質や鉄分、ビタミンを意識して摂りましょう！
●爪の形が左右で違う人
→ 靴の圧迫や、歩き方のクセが影響していることも
●爪を元気に伸ばすためのポイント
・足先を温めて血流を促す
・爪の根元（甘皮部分）を保湿する
・正しい靴選びで爪に負担をかけない
爪の成長は1日に約0.1mmほど。
毎日の生活の積み重ねが、爪の健康を作っています♪
「なんだか爪の調子が悪い」「伸び方が不自然」
そんなときは、巻き爪や変形のサインのこともありますので、早めのケアがおすすめです！
当店では、爪の状態を丁寧にチェックしながら、
健康的に伸びる爪をサポートしています(^^)
お気軽にご相談くださいね！
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¥8,250 トータル足裏角質ケア（足裏・踵）【魚の目も取ります！】 ¥8,250
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¥5,500 硬いタコ・魚の目・角質 【魚の目取り放題！！】¥5,500
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¥5,500 かかとの角質ケア【かかと部分の魚の目もケア】 ￥5,500
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