Aroma Spa MO_MO_ 【もも】日吉店 【ヘッドスパ・リンパマッサージ】
アロマスパモモヒヨシテン ヘッドスパリンパマッサージ
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- 神奈川県横浜市港北区日吉２丁目２－１０ 佐相ビル 2Ｆ
- 日吉駅から徒歩1分 《強揉みアロマオイルマッサージ60分¥6,600～》
もも 日吉店(MO_MO_)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-24 09:37:02.0
- 女性に不足しがちな“鉄分”の大切さ
- こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪
女性が特に意識したい栄養素のひとつが“鉄分”。
不足すると疲れやすくなったり、肌や髪のツヤが失われたりと美容面にも影響します。
特に月経のある女性は消耗しやすいため、日常的に取り入れることが大切。
赤身のお肉やレバー、ひじき、ほうれん草などに多く含まれています。
内側から整えることで、アロマやマッサージの効果も高まりやすくなりますよ！
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