MiYaBi Natural Therapy 町田モディ店【アロマオイルリンパマッサージ専門サロン】
ミヤビナチュラルセラピー マチダモディテン アロマオイルリンパマッサージセンモンサロン
- リラク
- エステ
- 東京都町田市原町田６-2-6 町田モディ B1
- 町田駅徒歩1分！ヘッド/顔面ほぐし/深圧オイルマッサージ/アロマリンパ/リフレ
ミヤビ 町田モディ店(MiYaBi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 10:30:03.0
- 気温差があるこの時期にやった方がいいこと！
- こんにちは＾＾
MiYaBi Natural Therapy町田店です。
ご閲覧いただきありがとうございます♪
朝晩の気温が下がり秋になったなと感じる日が多くなってきましたね。
気温の変動が多いとお身体事態に影響は出ておりませんか？
身体が重だるくなったりや睡眠の質が下がり、寝不足や寒さによって持病の痛み、辛さが激しくなっていませんか？
症状が出ている方は、気温の変動によって起きていることがほとんどです！
気温は落ちても、体温や代謝を下げてしまっては元も子もないので、普段の生活から辛さが出ないために習慣を変えていかなくてはいけません。
やるといい事
・軽い運動をして代謝を下げない
・しっかり湯船につかり筋肉を和らげ、心身をリラックスさせる
・食べ物で生姜などの物を食べるようにし代謝を落とさない
これらの事以外でも、身体の辛さを出さないための工夫はたくさんあります。
ご自身にあった身体を健康に保つための努力は少しずつ見つけて辛さの悩みが出ないお身体を作っていき、寒い冬に備えていきましょう！ミヤビのディープティシューは
中々、リラックスできない…
睡眠の質が悪い…
頭痛がある…
などなど身体全身の辛さがある方にかなりオススメです！
血液の流れが良くなり、心身共にリラックスする事ができますよ＾＾
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
MiYaBi Natural Therapy町田店
町田モディB1階
042-850-8158
東京都町田市原町田6-2-6 町田モディ B1
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