2025年9月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-20 12:11:19.0
- 投稿者：
-
川原
「疲れているのに眠れない」「眠りが浅い」そんな方は、脳が興奮状態のままかもしれません。スタンフォード大学の研究では、リラクゼーションによって深い眠りの質が改善されることが…
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- 投稿日：
- 2025-09-19 12:52:42.0
- 投稿者：
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川原
せっかくの休日も、家事や仕事のことで頭がいっぱい…そんな方も多いですよね。最新の研究では、質の高い休息が脳のパフォーマンスを高め、ストレス耐性を上げることがわかっています…
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- 投稿日：
- 2025-09-18 08:11:42.0
- 投稿者：
-
川原
スマホやパソコン、SNSからの情報に疲れてしまうことはありませんか？情報過多は脳を常に働かせ、交感神経を優位にし続けます。その結果、眠りが浅くなり、気持ちの余裕もなくなって…
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- 投稿日：
- 2025-09-17 08:54:48.0
- 投稿者：
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川原
休日にしっかり寝たはずなのにまだ疲れている…それは“脳疲労”が抜けていない証拠かもしれません。最新の研究では、頭皮マッサージで脳波が安定し、疲労回復が早まることが報告され…
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- 投稿日：
- 2025-09-16 10:58:39.0
- 投稿者：
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川原
首肩のこりがひどくなると、頭痛や吐き気に発展することもあります。頭皮と首の筋肉は繋がっており、同時にケアすることで効果が高まります(^^)当サロンでは、頭皮・首・肩を一体とし…
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- 投稿日：
- 2025-09-15 12:08:47.0
- 投稿者：
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川原
「最近ずっと緊張している」「気持ちが落ち着かない」そんな時こそ、深いリラックスが必要です。最新の研究では、リラクゼーションによる脳波の変化がストレス軽減に直結することが分…
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- 投稿日：
- 2025-09-14 07:51:20.0
- 投稿者：
-
川原
「布団に入っても眠れない」「眠りが浅い」…そんな悩みを抱えていませんか？スタンフォード大学の研究では、リラクゼーションが深い眠りの質を改善することが示されています。当サロ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-13 18:45:06.0
- 投稿者：
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永井
頭皮が固くなると血行が滞り、髪の元気がなくなるだけでなく、顔のたるみや疲れた印象にもつながります。ここからは、お家でできる簡単なセルフケアをご紹介します。【頭皮のセルフケ…
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- 投稿日：
- 2025-09-12 08:31:25.0
- 投稿者：
-
川原
「パソコン仕事で目がショボショボ」「頭が重い」そんな悩みはありませんか？最新の研究によれば、頭皮マッサージは目の奥の血流も改善するとされています。実際に「視界がクリアにな…
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- 投稿日：
- 2025-09-11 21:01:02.0
- 投稿者：
-
川原
「最近イライラする」「朝起きても疲れが取れない」…それは自律神経の乱れが原因かもしれません。慶應義塾大学の研究では、頭皮マッサージによって副交感神経が優位になり、リラック…
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