ドライヘッドスパ ヒツジノキモチ イヤシ
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- 石川県金沢市東力２丁目９７番地ディライト１０２号室
- 西金沢駅から車で5分、金沢駅から車で12分◇ドライヘッドスパマッサージ/リンパ肩こり
ひつじのきもち 癒のブログ
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投稿日：2025-10-14 08:22:20.0
- 甘いものを食べたあと眠くなるのはなぜ？
食後に強い眠気を感じるのは「血糖値スパイク」が原因。急激に上がった血糖値を下げようとしてインスリンが過剰に分泌されると、エネルギーの波が乱れ、脳が一時的に“オフ”になってしまいます。
これが続くと慢性的な疲労感や集中力低下にもつながります。頭の重だるさは、脳への血流不足が関係している場合もあります。
ヘッドスパは血流を促し、脳に酸素と栄養を届けるサポートになります。甘いものがやめられない方こそ、食事と同じくらい“リカバリーの時間”を意識してみてください☆*:
日々カウンセリングしていて、首や肩こりが慢性化している方の多くは甘いものを毎日食べていたり、食事もご飯や麺やパンが中心で、糖質過多の傾向があると感じています。
でもそうなってしまう理由もあるので、根本から整える事ができれば、不必要に甘いものは要らなくなりますよ(^^)
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癒しのドライヘッドスパ専門店 ひつじのきもち 西金沢店
石川県金沢市東力２丁目９７番地ディライト１０２号室
平日/10:00～21:00 土日・祝/10:00～19:00
駐車場 サロン前3番
◆ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/眼精疲労/首・肩こり/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ
◆頭皮ヘッドマッサージ/石川 ドライヘッドスパ/金沢 ドライヘッドスパ
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