《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 蒲田店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス カマタテン
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都大田区西蒲田７-１-３ ステラビル西蒲田５F
- 蒲田駅徒歩2分[蒲田/蒲田駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/バストアップ/猫背
ラ ピラティス 蒲田店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-12-01 08:39:59.0
- 楽しくピラティス！心も身体も“整う時間”を
- こんにちは。
蒲田駅徒歩２分
整体×ピラティス Lapilates【ラピラティス蒲田店】です。
今日は、スタジオでもよくお客様からいただく言葉――
「ピラティスって、思っていたより楽しくできる！」
という感想についてお話ししたいと思います。
ピラティスというと、
“姿勢改善” や “インナーマッスル” といった専門的なイメージが強く、
なんとなく難しそう…と思われがちです。
でも実際に始めてみると、
「身体が気持ちよく伸びる」
「普段使っていないところが目覚める感じがする」
「気づいたら夢中になって動いていた」
そんな“楽しさ”を感じてくださる方がとても多いのです。
ピラティスの楽しさのひとつは、
できなかった動きが少しずつできるようになる “成長の喜び”。
そしてもうひとつは、呼吸が深まり、身体が軽く変わっていく
“心地よさ” です。
Lapilatesでは、初心者の方でも安心して楽しめるよう、
・呼吸からゆっくり丁寧に
・無理なく動ける心地よいペースで
・姿勢やクセを見ながら一人ひとりに合わせたサポート
を大切にしています。
「身体を動かすのが久しぶり…」
「運動が苦手で心配…」
そんな方ほど、ピラティスの“やさしくて気持ちいい楽しさ”を実感してくださいます。
レッスン後に
「スッキリした！」
「気づいたら汗かいてた！」
「楽しく続けられそう！」
と笑顔で帰っていく姿を見るのが、私たちの何よりの喜びです。
もし少しでも興味があれば、ぜひ一度体験してみてください。
楽しく、心地よく、そして自分の身体と仲良くなれる時間を――
Lapilatesでご一緒できたら嬉しいです。
初めての方も、安心してまずは体験レッスンを受けてみてくださいね♪
ご予約は下記のクーポンからお待ちしております。
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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 蒲田店【ラ ピラティス】
蒲田駅【西口】徒歩2分
【TEL】090-3733-5058
【営業時間】9:00～21:00 （不定休）
公式LINE： ＠693ｖｆｖｊｒ
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