カイミンドライヘッドスパセンモンテンルポナチュラル
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- 東京都世田谷区太子堂２－１４－２０ステップス三軒茶屋１０４
- 田園都市線三軒茶屋駅北口Bより徒歩3分
ルポナチュラル(Repos natural)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-22 00:14:39.0
- セルフハンドケアで血行促進【三軒茶屋ヘッドスパ】
- こんにちは！
快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです！
普段よく手を使いますが実はすごく凝っていることをご存知ですか？
酷使しない限り自覚症状がないため気づかない方が多いです！
そこで本日は、簡単なセルフマッサージをして
手の血行を良くするやり方をお伝えいたします。１、ハンドクリーム等を気持ち多めに塗った
両手の手のひらを擦り合わせ、手を温めます。
２、親指だけでなくすべての指を使いながら、
もう片方の手全体を手首から指先に向かってもみほぐします。
３、反対の手も同様にもみほぐします。
４、両手を握り合わせる動作を、何度か行います。
時間があるときは、指1本1本を付け根から指先に向かって軽くもみほぐしたり、
爪の両脇を押し揉んだりしてほぐしてみてください。
気持ち良いと感じられる力加減で、じんわりと
温まるのを確かめるように行うのがポイントです。
三軒茶屋駅徒歩3分のRepos naturalでは
頭皮マッサージ以外にもオプションが充実しております！
アームオプションではしっかりと肩、肩甲骨、デコルテ、脇、腕全体、
そして指先までのハンドマッサージつきです！肩こりの方にもおすすめです！
ぜひ一度お試しください♪
本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございます！
快眠ドライヘッドスパ専門店Repos natural
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