肩甲骨はがし×よもぎ蒸し専門店 gerbeland【ガーベランド】
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ガーベランド(gerbeland)のブログ
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投稿日：2025-04-23 19:08:01.0
- 同じ体重でも見た目が違う？体脂肪の秘密
- 「体重は変わっていないのに、痩せた？って聞かれた」
そんな経験、ありませんか？実はそれ、体脂肪率の変化が関係しているかもしれません。
体重＝筋肉＋脂肪＋水分など体のすべての重さの合計。
一方で体脂肪率は、体重の中で脂肪が占める割合を表しています。
同じ50kgでも、体脂肪率が30％と20％では、見た目の印象がまったく違うんです。
脂肪は柔らかく体積が大きいため、多いと体がふわっと丸く見えやすくなります。
反対に、筋肉が多く体脂肪が少ないと、キュッと引き締まった印象に。
だからこそ「体重より体脂肪」が大切なんですね。
ここでおすすめなのがgerbelandの次世代よもぎ蒸し！
水素とハーブの力で、体を内側から温め、血流やリンパの巡りをサポート。
さらに脂肪が燃えやすい環境を整えてくれるんです。
回数を重ねて通っているお客様には、体重は大きく変わらなくてもみんなに「痩せたね」と言われることが増えました！、お腹や腰回りがスッキリして、洋服のシルエットにも変化がありました！と嬉しいお言葉をたくさんいただいてます(*^^*)
「痩せたい＝体重を落とす」と思いがちですが、本当に変わるのは体脂肪を減らしたとき。
次世代よもぎ蒸しで、見た目も気分も変わる新しいダイエット、始めてみませんか？
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