リラクゼーション 和アロマha・na・na 【温活＆快眠ケア】
リラクゼーション ワアロマハナナ オンカツアンドカイミンケア
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- 愛知県あま市木田北屋敷９番地２
- 名鉄木田駅 徒歩６分【無料駐車場あり】 完全個室/女性のためのオイルリンパサロン♪
ハナナ(ha na na)のブログ
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投稿日：2025-11-04 12:24:10.0
- 季節のケアで睡眠をととのえ免疫力を高める
- 朝晩の冷えや乾燥でのどや鼻の違和感を感じたり、
気づけば身体もぎゅっと力が入って、呼吸が浅くなっていませんか。
呼吸が浅くなると、首肩こりの悪化だけでなく、
睡眠の質や免疫力も下がってしまいます。
私たちのからだは、季節や環境にとても敏感。
だからこそ、季節に合ったケアを取り入れることで心と体が自然と整っていきます。
寒さで体が硬くなりやすいこの時期は、旬の香りや温かさを取り入れて“ゆるめる時間”を。
今年はいただいた「かりん」で風邪予防のはちみつ漬けを作ってみようと思います^_^
みかんや柚子などのカンキツは、果皮を乾かして足湯やハーブボールに。
香りとぬくもりで身体をゆるめていくと自然と呼吸が深まり、心もふわっとやわらかくなります。
サロンでは、季節の香りに包まれながら、そっと肩の力を抜ける時間をお届けします。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
～和アロマha・na・na～
愛知県あま市木田北屋敷９番地２
★名鉄津島線 木田駅北口より徒歩６分
★サロン敷地内に駐車場１台あり
ご質問等ございましたらLINEよりお気軽にお問合せください。
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◆Instagramアカウント： hanana_wa.aroma
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