サイ(sai)のブログ
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投稿日：2025-10-07 17:31:27.0
- 睡眠の質意識してますか？
- スパセラピスト蛯原です☆
皆様の睡眠は本当の睡眠ですか？
「なかなか寝つけない」
「疲れているのに眠りが浅い」
「寝てるのに起きた時スッキリしない」
そんなときは、ヘッドスパを試してみませんか？
シャンプーやスパ中眠くなる主な理由
・副交感神経が優位になる
→ 頭皮のマッサージで緊張がほぐれ、体がリラックスモードに。
・血行が良くなり脳がリラックス
→ 酸素や栄養が行き渡り、脳の疲れが取れる。
・心地よい刺激が「寝落ちスイッチ」に
→ 頭には多くのツボがあり適度な刺激が眠気を誘う。
特に日々のストレスやスマホ・PCの疲れで脳が休まらない方にはぴったりです。
目を閉じているうちにふっと力が抜けて、
そのまま眠ってしまう方も少なくありません。
頑張る自分へのご褒美に、
当店のスパ専用個室は茶室をイメージした完全和の空間ですので
少し非現実な時間で日常を忘れてみるのもいかがでしょう♪
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¥6,600 【ヘッドスパ】ゆったりspa 頭首肩の完全リラックスコース
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