タッチオフ(TOUCH OFF)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-10 17:30:44.0
- 4月限定新コース！仕事終わりに30分の自己投資
- 仕事が終わった帰り道、疲れて何もする気が起きない
帰り道にコンビニやスーパーに寄ってダメだとわかっているのにお酒やお菓子を買っちゃう
そんなことありませんか？
ダイエットもしたいし、綺麗になりたいとも思ってはいる
でもなかなか習慣化ができない、楽な方を選んじゃう。体のことは後回し
そうすると、筋肉は衰えて代謝が下がり太りやすく、疲れやすい体に
今のあなたの行動のツケは必ずどこかで回ってきます
今のあなたは「負のループ」にハマっています
数年後、取り返しのつかない体になっているかも…
でも、何やっても続かない、自信ない
頑張って結果が出なかったら嫌だな
大丈夫です
無理な食事制限や、激しい運動の必要はなし
まずは、「習慣化すること」、「自分の体を知る」ことが大事だから
結果を求めるのも大事ですが、それは時に心を追い詰める
だから、あなたにオススメしたいのは30分の自己投資を始めること
短期間じゃなく1年後、「心と体」が綺麗になる習慣作りから
始めませんか？
無人の安いジムもありますが、そこにあなたをサポートしてくれる人はいません。
全部自分で管理しないといけません。めちゃくちゃ孤独です。
が、パーソナルならあなたを支え、寄り添いサポートできる体制があります。
あとは予約の強制力ですね！約束したらスケジュールに強制的に入るので！
4月限定受付クーポン、メニュー受付中です！
あなたの想いを叶えるお手伝いをさせてください！
大阪市東住吉区鶴ケ丘駅徒歩１分
パーソナルジム「TOUCH OFF」
当店の特徴
1.体の使い方から変えるトレーニング
初心者によくある「やり方が分からない」
「SNSの情報を真似したけど変わらなかった」
だからこそ、正しい体の使い方からトレーニングを行います。
2.高い技術力
年間1,000人以上指導実績の経験豊富な専門スタッフが対応します。
3.1人ひとりに合わせたトレーニングでリーズナブルな価格
体の状態をしっかり確認し、最適なプランをご提案
1回当たり7,800円～
4.人目が気にならないプライベート空間、安心してトレーニングを受けられる環境！
フロアが５階なのでプライバシーにも最大配慮！
5.万全のアフターケア
トレーニング後のフォローや自宅でのケア方法をアドバイス！
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング
#東住吉区 #西田辺 #鶴ケ丘駅
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