タッチオフ(TOUCH OFF)のブログ
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投稿日：2025-04-18 13:51:43.0
- 初心者にはトレーニングの仕方、体の使い方が必要
- 9割の人が出来ていない、、、
体の使い方、正しいトレーニングの仕方
だから体が変わりません。
運動が苦手、１人だと不安、何をしたら良いか分からない
今あなたに必要なのは
「正しい体の使い方」
「正しい体の使い方」で整える
そして
「筋トレ」で健康的な体を作る
そうすれば
もっと人生が楽しくなる
『重い腰が重い体になる前に』
始めませんか？------------------------------------------
●店舗情報
パーソナルジム TOUCH OFF
大阪府大阪市東住吉区山坂５丁目２－２２ 5Element 長居公園5階
営業時間
平日 : 9:00～22:00
土日 : 9:00～18:00
#TOUCHOFF #パーソナルジム大阪 #パーソナルトレーニングジム大阪 #筋トレ初心者 #姿勢改善大阪
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