ブログ｜名倉堂ふたば整骨院｜ホットペッパービューティー

名倉堂ふたば整骨院

ナグラドウフタバセイコツイン

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

東京都北区滝野川７－２２－１１
【JR板橋駅４分】結果重視本格整体￥2,980～1人1人の根深い痛み・悩みを根本改善◎

名倉堂ふたば整骨院のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-26 22:08:29.0

投稿者：

相澤悟

熱中症 UP

熱中症とは体温の上昇やめまい、痙攣 (けいれん) 、頭痛など暑い環境で生じる健康障害の総称です。1段階目 : 立ちくらみ、めまい、足がつるなど2段階目 : 嘔吐、だるさ、体のけいれん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 12:24:29.0

投稿者：

相澤悟

新しいクーポンが出来ました(^^♪

今月は３つのクーポンを作らさせていただきました。【平日１７時まで限定】≪６０分オーダーメイド整体≫通常￥５５００→￥５１００【平日１７時まで限定】４５分全身整体＋ヘッド1…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-25 13:38:55.0

投稿者：

相澤悟

夏の紫外線対策　サングラスは必要？

長時間、強い紫外線を浴びると、視界がゆがんだり目が見えなくなったりする病気を引き起こす可能性が高くなるそうです。紫外線は、目だけでなく皮膚がんや免疫機能の低下といった影響…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-07 11:41:22.0

投稿者：

相澤悟

癖で足を組む

つい癖で足を組む足を組むことによるデメリットは・体がさらに歪み、腰痛の原因になる・猫背やずっこけ座りが、肩こりとさらなる腰痛につながる・リンパや血流が低下し、冷えの原因に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 18:36:39.0

投稿者：

相澤悟

明け方足がつる（こむら返り）原因と対策

夜や明け方、運動後ふくらはぎがつったりする人多いと思います。その原因としては・冷え・筋疲労・水分不足・血行不良など対策として・温める・ストレッチ・水分補給・適度な運動など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 12:02:07.0

投稿者：

相澤悟

新メニューができました(^^♪

今までなかった９０分コースを作りました。内容は６０分の全身整体　＋　ヘッド１５分　＋　好きな場所１５分好きな場所は　肩、腰、手、足でしたらどこでもお申し付けください。肩と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-17 18:06:59.0

投稿者：

相澤悟

【名倉堂ふたば整骨院】運動前後のストレッチ（板橋)

運動前のストレッチ」と「運動後のストレッチ」は同じような動作に見えますが、ストレッチの目的が異なります。（運動前）ケガの防止、準備体操としてのストレッチ運動を行うための身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 12:04:13.0

投稿者：

相澤悟

【名倉堂ふたば整骨院】春のキャンペーン（板橋/整体)

ホットペッパービューティー掲載を記念してキャンペーンをさせて頂きます。「ブログ見ました！」と言ってくださるとマッサージチェアを１０分サービスします。「施術後にゆっくりとし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-04 17:37:28.0

投稿者：

相澤悟

【名倉堂ふたば整骨院】寝る体勢（板橋・整体）

寝る体勢はその人の眠りにつく体勢があると思います。今日から横向きでしか寝られない人が「あおむけで寝てください」と言っても逆に眠れなくなってしまうと思います。腰の痛い人は横…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-28 10:49:25.0

投稿者：

相澤悟

天候が悪い日に古傷が痛む、関節が痛むというのは？

悪天候の影響を受ける痛みを天気痛と言うそうです。雨や気圧の変化が関節内の圧力に影響を与え、関節の周囲の組織や神経にストレスをかけるとされています。関節の痛みは『関節包』の…続きを見る