【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 秋葉原店
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プラスフィール 秋葉原店のブログ
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投稿日：2025-09-20 09:44:43.0
- 小顔を目指すなら、身体の調整から！
- 小顔を目指すなら、身体の調整から！_シュッとしたフェイスライン、憧れますよね。
頑張って顔のむくみを流したり美容器具を使って顔のケアをしたりしても
「効果が長続きしない……」と感じたことはありませんか？
実は、小顔を叶えるためには
顔だけではなく“体全体のバランス”を整えることが大切なんです。
＼小顔と体のゆがみの関係／
体の土台である骨盤や背骨にゆがみがあると、
そのバランスを取るために首や頭の位置がズレてきます。
このズレが慢性的になると…
・顔が左右で非対称に見える
・頬が片側だけむくみやすい
・フェイスラインがたるんで見える
などの悩みにつながるんです。
つまり、顔のゆがみやむくみは、体のゆがみの結果とも言えるんですね。
＼呼吸や血流の悪さも関係しています／
姿勢が悪くなると、胸やお腹が圧迫されて呼吸が浅くなります。
呼吸が浅いと全身の血流・リンパの流れが滞り、
顔に老廃物がたまりやすくなり、むくみ・たるみの原因に…。
だからこそ、体を整えて深い呼吸・良い循環を作ることが、小顔づくりの土台になるのです。
＼体から整えると、こんな効果が期待できます／
・顔のむくみが取れてフェイスラインがすっきり
・左右差が整いやすくなる
・表情が柔らかくなり、若々しい印象に
・肩こり首こりも同時に改善
＼根本改善／小顔を目指すなら、まずは体の調整から！
小顔を目指すなら、まずは体のゆがみ・姿勢・呼吸の質を見直すことが第一歩です。
毎日のセルフケアや整体のサポートで、無理なく自然に「本来の小顔」を引き出していきましょう♪
気になる方はぜひ一度ご相談ください^ ^
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