最新ブログ一覧
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- 2025-11-07 08:00:15.0
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伊藤 諒
「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない…」そんなお悩みが増えるこの季節。気温差や気圧の変化、生活リズムの乱れによって、自律神経のバランスが崩れやすくなり“睡眠の質”が低下…
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- 投稿日：
- 2025-11-06 20:18:04.0
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伊藤 諒
最近、「目の奥が重い」「頭がスッキリしない」「寝ても疲れが抜けない」――そんなお悩みを感じていませんか？それは、もしかすると“脳疲労”が原因かもしれません。スマホやパソコ…
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- 2025-11-05 07:45:18.0
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伊藤 諒
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や首の重だるさを感じていませんか？「マッサージに行ってもすぐ戻る」「慢性的に疲れが抜けない」──そんな悩みを抱える方が増えています。…
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- 2025-11-04 08:05:29.0
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伊藤 諒
長く続いたマスク生活・・・最近「顔のたるみ」や「フェイスラインのもたつき」が気になっていませんか？マスクで表情を動かす機会が減ると、顔の筋肉（表情筋）が使われにくくなり、…
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- 2025-11-03 22:14:58.0
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伊藤 諒
仕事や家事、デスクワークなどで「最近なんとなく疲れが抜けない」と感じていませんか？肩や首のコリ、背中のハリ、頭の重さなどは、身体の疲労だけでなく自律神経の乱れからも起こる…
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- 2025-11-02 07:12:00.0
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伊藤 諒
気温が下がり、空気が乾燥してくるこの季節。「顔がくすむ」「肌がつっぱる」「朝の化粧ノリが悪い」――そんなお悩みを感じていませんか？寒さによる血流の低下や自律神経の乱れは、…
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- 2025-11-01 23:17:06.0
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伊藤 諒
「なんとなく疲れが抜けない」「肩や首のこりが当たり前になっている」――そんなお悩みを抱える中高年の女性に、いま注目されているのが“鍼（はり）治療”です。鍼治療は、身体のツ…
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- 2025-10-31 12:49:39.0
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伊藤 諒
「鍼（はり）治療って痛くないの？」「どんな効果があるの？」そんな疑問をお持ちの方に、今回は鍼治療の基本をわかりやすくご紹介します。鍼治療は、髪の毛ほどの細い鍼でツボを刺激…
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- 2025-10-30 07:42:40.0
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伊藤 諒
朝晩の冷え込みが強まるこの季節。「肩がガチガチに固まる」「夜ぐっすり眠れない」そんなお悩みを感じていませんか？寒さによる血流の低下や自律神経の乱れは、肩こりを悪化させるだ…
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- 2025-10-29 08:28:41.0
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伊藤 諒
秋から冬にかけて、気温と湿度が下がるこの季節。「肌の乾燥」「くすみ」「たるみ」が気になり始めていませんか？この時期は、寒暖差や空気の乾燥により血流が滞り、お肌の代謝（ター…
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りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店のクーポン
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りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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