ドライヘッドスパ&リンパマッサージ専門店 STELLA -ステラ-
ドライヘッドスパアンドリンパマッサージセンモンテン ステラ
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ステラ(STELLA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 22:56:52.0
- ★頭の固さ:巡りの滞りがもたらす”見えない不調” ★
- こんにちは♪【PrivateSalon STELLA -ステラ- 】です★
― 巡りの滞りがもたらす “見えない不調” とは ―
最近、「頭が重い」「疲れが取れにくい」「顔のたるみが気になる」
そんなお悩みを感じていませんか？
実はそれ、頭皮の硬さが関係しているかもしれません。
頭皮は、身体の他の部位と同じく筋肉と皮膚で構成されています。
しかし、デスクワークやスマホ操作などで長時間頭を固定することで、
頭部の筋膜がこわばり、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、酸素や栄養が届きにくくなり、
・睡眠の質の低下
・慢性的な肩こりや頭痛
・顔のむくみやたるみ
・髪のハリやツヤの低下
といった全身の不調につながることもあります。
【頭皮が硬くなる主な原因】
・眼精疲労、長時間のパソコン・スマホ使用
・自律神経の乱れ、ストレスの蓄積
・睡眠不足、運動不足
・血行不良、冷え
・ホルモンバランスの乱れ
頭皮が硬くなるということは、
頭の筋膜が癒着し、身体全体の「巡り」が滞っているサインでもあります。
★定期的なケアの大切さ
頭皮に柔軟性が戻ることで、
頭皮から顔・肩・首へと続く筋膜がゆるみ、
自然なリフトアップや自律神経の安定にもつながります。
放っておかず、早めのケアが大切です。
ドライヘッドスパでは「頭の巡り」を整え、
全身のバランスをリセットするサポートができます。
頭皮の状態は、美と健康のバロメーター！
日常の小さな不調も、まずは頭から見直してみてはいかがでしょうか？
皆さまのご来店心よりお待ちしております♪
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